Ptitchef

Brochette d'agneau marinée à la grecque accompagnée de sa papillotte de lègumes

Plat
2 parts
15 min
50 min
facile
576 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Pour la marinade :
    Mélanger le jus d'un citron avec de l'huile d'olive. Vous rajouterez à cela de la ciboulette et de la coriandre couper en fine tranche ainsi que du sel et du poivre. Après vous savez ce qui vous reste à faire, laissez mariner votre viande 24 heure.
  • Le jour J, préparer les papillotes. Dans deux feuilles d'alu distincte vous mettrez par feuille d'alu, deux pommes de terre, 1 tomate, 1/2 aubergine, 1/2 courgette, 1/2 boite de petit pois, 1/2 oignon, 1/2 citron, de la ciboulette, du persil et de la coriandre. Vous salerez, vous poivrerez et vous rajouterez un filé d'huile d'olive. Reste plus qu'à fermer les papillotes et à les protéger d'une seconde couche d'alu pour éviter que cela crame.
  • Ensuite, vous lancerez votre barbecue; lorsque celui ci est à bonne température vous poserez dessus le lèchefrite et y disposerez les papillotes pendant 50 minutes.
  • Pendant la cuisson, pensé à préparer votre tzatziki.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (930g)
Calories: 576Kcal
  • Glucides: 62.4g
  • Lipides: 19.3g
  • Gras sat.: 3.3g
  • Protéines: 39.6g
  • Fibres: 23.5g
  • Sucre: 21.2g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 17
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

Brochette d'agneau marinée à la grecque accompagnée de sa papillotte de lègumes
Brochette d'agneau marinée à la grecque accompagnée de sa papillotte de lègumes - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Cahors Sud-Ouest, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

L'agneau: des idées recettes L'agneau: des idées recettes Fromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir! Fromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir! Recyclez vos restes de gigot d'agneau dans ces recettes ! Recyclez vos restes de gigot d'agneau dans ces recettes !

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez