• Mon livre de recettes
  • Mon compte

Courgette ronde farcis gratiné au comté!

(3.00/5 - 2 votes)

Version gratiné et très gourmande

Ingrédients:

1 courgette ronde
100 gr de viande haché de porc
100 gr de viande haché de boeuf
1 c. à c. de curcuma
du comté rapé
sel et poivre.

Préparation:

Coupez le chapeau de votre courgette et videz les pépins à l'aide d'une cuillère à soupe.

Dans une poêle, faîtes revenir les viandes sans ajoutez de matière grasse. Dès que la viande est cuite, ajoutez le curcuma.
Garnissez de moitié votre courgette avec la viande, ajoutez un peu de comté, ajoutez le reste de la viande et finissez avec le fromage râpé.

Mettez au four pendant 45 min à 180 . Surveillez la cuisson de la courgette pour éviter comme moi que ça commence à noircir.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 561Kcal
  • 28%
  • Glucides:
  • 6.4g
  • 2%
  • Lipides:
  • 34.2g
  • 53%
  • Gras sat.:
  • 15.8g
  • 79%
  • Protéines:
  • 55.2g
  • 110%
  • Fibres:
  • 3g
  • 12%
  • Sucre:
  • 5g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 487g
Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


Imprimer cette pageAjouter à mon livre de recettes

Notez cette recette:


Questions:


Vidéo associée


Recette similaires


Recettes


Articles connexes

10 trucs à savoir absolument au sujet des courgettes !10 trucs à savoir absolument au sujet des courgettes !Idées de goûters : des recettes à la pelle !Idées de goûters : des recettes à la pelle !Recettes sans gluten : renouvelez vos menus !Recettes sans gluten : renouvelez vos menus !


Miligrame (mg)
Grammes (g)
Ounce (oz)
Pound (lb)
Kilos (kg)
Millilitre (ml)
Centilitres (cl)
Décilitres (dl)
Litres (l)
Degrés Fahrenheit (°F)
Degrés Celsius (°C)

Question du moment

Préférez-vous nos recettes en format...
Votez