Ptitchef

Crevettes sautées à l'ail

Un plat très parfumé et extrêmement rapide à préparer.

Plat
4 parts
5 min
4 min
facile
139 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 9.18 (2.3€/part)

Préparation

  • Faire chauffer un wok ou une grande poêle, verser l'huile d'olive et immédiatement ajouter les crevettes, faire sauter 3 à 4 minutes.
  • Ajouter l'ail écrasé au presse ail, puis la sauce soja.
  • Saupoudrer de coriandre ou persil plat et servir immédiatement.

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D Du fond de mes casseroles

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (146g)
Calories: 139Kcal
  • Glucides: 1.9g
  • Lipides: 1.9g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 28g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 0.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 2
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions:






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