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Escalopes de poulet gratinées à la moutarde

Plat
2 parts
12 min
20 min
facile
316 Kcal
Escalopes de poulet gratinées à la moutarde
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Ingrédients

2
Coût estimé: 3.2€ (1.6€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180.
  • Mélanger la crème avec la moutarde et le citron.
  • Assaisonner.
  • Enduire les escalopes de cette préparation.
  • Dans un plat à gratin, disposer les escalopes.
  • Parsemer de râpé et cuire 20 minutes.

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Poulet en croûte de moutarde et herbes de provence


P Papilles84

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (222g)
Calories: 316Kcal
  • Glucides: 3.1g
  • Lipides: 17.9g
  • Gras sat.: 9.6g
  • Protéines: 32.6g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge

Questions:






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