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Filets de panga épicés et sa purée de navets

Un plat simple, rapide, et très bon! Le poisson est fondant en bouche!

Plat
2 parts
15 min
25 min
facile

Ingrédients

2

Préparation

  • Pour le bouillon : versez un demi litre d'eau dans une casserole avec la sauce soja.
  • Déposez les filets et cuire 15 minutes à couvert.
  • Taillez des lamelles de poivron et ajoutez-les à mi cuisson.
    Puis mettre le gingembre et un peu de poivre.
  • Pendant ce temps, préparez la purée de navets.
    Mettre à décongelez puis cuire 10 minutes au micro-ondes à la vapeur.
  • Mixez les navets et le carré frais ensemble, salez et poivrez.
  • Faites grillez à sec un peu de graines de sésame.
  • Déposez un peu de purée de navets dans des cercles puis placez un filet de panga dessus accompagné de quelques lamelles de poivron et parsemez de graines de sésame.

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