Ptitchef

GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE

Plat
4 parts
30 min
50 min
facile
399 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 7.63 (1.91€/part)

Préparation

  • Etape 1 - GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE
    Laver et couper en petits dés les courgettes et l'aubergine sans les éplucher.
  • Éplucher et hacher finement l'ail. Faire cuire les petits pois pendant 5 minutes à l'eau bouillante salée et les égoutter.
  • Etape 3 - GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE
    Fendre les endives en 2 et retirer le coeur dur. Les faire cuire pendant 10 minutes à l'eau bouillante salée. Les laisser égoutter en les pressant un peu.
  • Etape 4 - GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE
    Mettre les lardons dans une sauteuse à sec et les laisser dorer et rejeter leur matière grasse.
  • Etape 5 - GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE
    Ajouter dans la sauteuse, l'ail et les dés de courgettes et aubergines.
  • Etape 6 - GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE
    Mélanger bien et ajouter les petits pois.
  • Etape 7 - GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE
    Assaisonner de sel et de poivre et de brindilles de romarin.Laisser mijoter à feu doux et à couvert pendant 10 minutes.
  • Etape 8 - GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE
    Préchauffer le four à 180°. Huiler un plat à gratin et y ranger les endives tête-bêche. Les saler légèrement.
  • Etape 9 - GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE
    Garnir les endives avec les légumes.
  • Etape 10 - GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE
    Arroser de crème, saler et poivrer. Enfourner pendant 35 minutes.
  • Etape 11 - GRATIN d'ENDIVES à l'ITALIENNE
    Sortir le plat du four, le saupoudrer de parmesan et de graines de sésame et remettre au four pendant 10 minutes pour faire gratiner.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (339g)
Calories: 399Kcal
  • Glucides: 10.4g
  • Lipides: 31.2g
  • Gras sat.: 15.2g
  • Protéines: 16g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 6.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Questions:




Commentaires des membres:

26/11/2018

Excellent

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
isabelle, 05/12/2017

J'ai change quelques petites choses car je ne disposai pas de parmesan et de lardon ni de courgettes.
Donc aubergines revenues avec ail, petit morceaux de gingembre , un peu de quatre epices, quelques tomates cerises coupée en deux et du Tofu coupé en cube.Ajouter sur cela une fois bien revenu un peu e miel et de creme et ajouter les petits pois. Placer sur le lit d'endive puis passer au four . Plat vegetarien bien succulent. Merci pour l'idée de base.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Gratin d'aubergines à la parmigiana
Gratin d'aubergines à la parmigiana
4 parts
1 h 20 m
moyen
4.2 / 5
Recette Gratin de riz à la tomate
Gratin de riz à la tomate
6 parts
45 min
facile
4 / 5
Recette Gratin de courgettes simplissime
Gratin de courgettes simplissime
6 parts
1 heure
facile
4.1 / 5
Recette Gratin de raclette
Gratin de raclette
4 parts
55 min
facile
4 / 5

Recettes

A lire également

Vous ne raterez plus jamais votre béchamel grâce à ces astuces! Vous ne raterez plus jamais votre béchamel grâce à ces astuces! Allez-vous réussir à faire un risotto aussi parfait? Allez-vous réussir à faire un risotto aussi parfait? Nos recettes de pizzas encore meilleures qu'en Italie! Nos recettes de pizzas encore meilleures qu'en Italie!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez