Ptitchef

Gratin de blettes

Gouter à ce délicieux gratin, simple et facile à préparer...Un vrai délice!

Plat
3 parts
10 min
25 min
facile
324 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 2.55 (0.85€/part)

Préparation

  • Trier les côtes de blettes et les faire cuire dans l'eau bouillante salée jusqu'à ce que la pointe d'un couteau puisse les traverser facilement. Les égoutter.
  • Préchauffer le four à 180°.
  • Dans un bol, fouetter l'oeuf avec la crème liquide, ajouter l'origan, le sel et le poivre.
  • Dans un plat à gratin, déposer les côtes de blettes.
  • Verser par dessus la préparation avec la crème. Parsemer de gruyère râpé.
  • Mettre au four pendant 25 minutes.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (201g)
Calories: 324Kcal
  • Glucides: 4.9g
  • Lipides: 28.9g
  • Gras sat.: 19.2g
  • Protéines: 10.2g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 1.9g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 14
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Photos

Gratin de blettes
Gratin de blettes - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Beaujolais blanc Beaujolais, Blanc
Graves blanc Bordeaux, Blanc
Saint Joseph blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

e_b2019
e_b2019, 03/03/2022

Très bon et un peu plus léger qu'avec la béchamel que je fais habituellement

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Gratin de courgettes simplissime
Gratin de courgettes simplissime
6 parts
1 heure
facile
4.1 / 5
Recette Gratin de poisson, une recette simple et facile
Gratin de poisson, une recette simple et facile
6 parts
1 h 35 m
facile
4.5 / 5
Recette Gratin de poireau jambon et fromage
Gratin de poireau jambon et fromage
3 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Gratin de riz à la tomate
Gratin de riz à la tomate
6 parts
45 min
facile
4 / 5
Recette Gratin de raclette
Gratin de raclette
4 parts
55 min
facile
4 / 5

Recettes

A lire également

Tout savoir sur les blettes: culture, bienfaits et recettes Tout savoir sur les blettes: culture, bienfaits et recettes L'aliment parfait pour nous réconforter quand il fait 3 degrés dehors ! L'aliment parfait pour nous réconforter quand il fait 3 degrés dehors ! Ces accompagnements seront parfaits pour votre plat Noël Ces accompagnements seront parfaits pour votre plat Noël

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez