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Gratin de macaronis au poulet

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  • Gratin de Macaronis au poulet
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Type de recette: Plat
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Prêt en: 40 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 1486 Kcal (1 part)
ProPoints: 38 (1 part)

Ingrédients:

- Quelques morceaux de poulet
- Des macaronis
- Du beurre
- De la farine
- Du lait
- Un soupçon de concentré de tomates
- Du Comté râpé
- Des herbes (Origan ou une autre herbe)
- Sel
- poivre

Préparation:

Préparation etape 1 - Gratin de Macaronis au pouletEtape 1: Faire cuire les macaronis, al dente .

Préparation etape 2 - Gratin de Macaronis au pouletEtape 2: Pendant ce temps, préparer la béchamel selon la recette habituelle, une fois la béchamel terminée, ajouter une pointe de concentré de tomates pour donner une jolie couleur rose et un petit goût de soleil au gratin.

Préparation etape 3 - Gratin de Macaronis au pouletEtape 3: Dans des ramequins individuels ou un plat à gratin, poser quelques morceaux de poulet.

Préparation etape 4 - Gratin de Macaronis au pouletEtape 4: Puis les macaronis

Préparation etape 5 - Gratin de Macaronis au pouletEtape 5: Arroser le tout de béchamel rose et saupoudrer d'origan, puis de Comté râpé.

Préparation etape 6 - Gratin de Macaronis au pouletEtape 6: Mettre au four 10 à 15 minutes, le temps que le fromage fonde et que le gratin gratine.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 1486Kcal
  • 74%
  • Glucides:
  • 37.2g
  • 12%
  • Lipides:
  • 66.8g
  • 103%
  • Gras sat.:
  • 20.6g
  • 103%
  • Protéines:
  • 181.5g
  • 363%
  • Fibres:
  • 2.7g
  • 11%
  • Sucre:
  • 3.2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 682g
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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