Ptitchef

Jarret de Porc au Chou, Beurre blanc

Plat
2 parts
10 min
32 min
facile
410 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 3.39 (1.7€/part)

Préparation

  • Éplucher les carottes et l'oignon.
  • Préparer le chou en retirant les feuilles abîmées. Le couper en 4 et réserver.
  • Dans une marmite, mettre le jarret de porc avec les carottes, l'oignon, le bouquet garni.
  • Remplir d'eau jusqu'au dessus de la viande. Ajouter deux pincées de gros sel.
  • Faire cuire pendant une demi heure.
  • Pendant ce temps, dans un autre récipient faire blanchir le chou pendant 2 minutes dans l'eau bouillante, puis le retirer.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

R Recettes Simples

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (886g)
Calories: 410Kcal
  • Glucides: 24.2g
  • Lipides: 22.6g
  • Gras sat.: 8.5g
  • Protéines: 25.2g
  • Fibres: 20.4g
  • Sucre: 22.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur On peut vous garantir que ces recettes vous feront aimer le chou-fleur Comment cuisiner le jambonneau ou jarret de porc? Comment cuisiner le jambonneau ou jarret de porc? Cuisiner les abats de porc Cuisiner les abats de porc

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez