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JOUES DE PORC A LA BIERE ET CAROTTES AU MIEL

Quel mélange de saveurs. Miam, assiette appétissante à souhait, c'est bon la viande mijotée ... Et les carottes glacées au miel, quel délice!

Plat
4 parts
15 min
2 heures
facile
1135 Kcal

Ingrédients

4

CAROTTES AU MIEL :

Préparation

  • Chauffez l'huile d'olive dans une sauteuse, disposez et saisissez les joues de porc sur chaque face jusqu'à qu'elles sont bien colorées. Les réserver.
  • Peler puis émincer finement les oignons. Faites les suer dans la sauteuse.
  • Mettre ensuite les joues de porc, et verser la bière blonde, le fond de veau et ajouter le miel, saler, poivrez, mélanger, couvrir et compter 1 heure 30 à 2 heures de cuisson à frémissement.
  • Servir et déguster sans attendre les joues de porc accompagnées de pommes de terre vapeur et de carottes au miel par exemple.
  • CAROTTES AU MIEL :
    Laver et épluchez les carottes. Coupez les en rondelles. Faites les cuire à la vapeur. Réservez-les.
    Épluchez l'oignon, et émincez-les.
  • Mettez les oignons à suer dans une sauteuse avec l'huile d'olive, ensuite mettez-y les carottes. Délayez la moutarde avec le vinaigre et ajoutez-le au carottes avec le miel et le curry. Assaisonnez de sel et de poivre.
  • Laissez mijotez pendant 10 minutes à feu doux en remuant de temps en temps.

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A A TABLE

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (829g)
Calories: 1135Kcal
  • Glucides: 33g
  • Lipides: 61g
  • Gras sat.: 15.7g
  • Protéines: 106.6g
  • Fibres: 6.5g
  • Sucre: 27.6g
  • ProPoints: 29
  • SmartPoints: 32
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

JOUES DE PORC A LA BIERE ET CAROTTES AU MIEL
JOUES DE PORC A LA BIERE ET CAROTTES AU MIEL - photo 2
JOUES DE PORC A LA BIERE ET CAROTTES AU MIEL - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Minervois Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

17/02/2013

Cette recette tres facile a faire tres bonne

(0) (0) Signaler
30/08/2011

Une recette qui a du gout et de la saveur

(0) (0) Signaler

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