Ptitchef

Kafta au four (recette libanaise)

Plat
6 parts
10 min
45 min
facile
572 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 14.81 (2.47€/part)

Préparation

  • C'est une recette libanaise, de la viande d'agneau, des pommes de terre et des tomates. Cette recette se fait normalement avec des tomates fraîches mais à cette saison je préfère utiliser des tomates en conserve. Vous pouvez aussi utiliser de la viande de boeuf si vous n'avez pas de viande hachée d'agneau.
  • Eplucher les pommes de terre, les laver, les essuyer et les découper en tranches d’environs 1 cm d’épaisseur.
    Les plonger dans un bain de friture et laisser frire quelques minutes. Elles ne doivent pas être totalement cuites. Les réserver dans un plat recouvert de papier essuie-tout.
  • Hacher finement les oignons et ciseler le persil plat.
    Mélanger la viande avec les oignons, le persil, sel, poivre et cumin.
  • Déposer la viande dans un plat allant au four, bien tasser sur environ 2 cm d’épaisseur. Recouvrir de tranches de pommes de terre. Verser la pulpe de tomates sur le tout et enfourner à 180 C pendant environ 3/4 heure. En cours de cuisson, recouvrir d’un papier alu pour que le dessus ne colore pas trop.

    Servir bien chaud.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (540g)
Calories: 572Kcal
  • Glucides: 49g
  • Lipides: 23.6g
  • Gras sat.: 9.9g
  • Protéines: 37.1g
  • Fibres: 5.8g
  • Sucre: 7g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions:




Commentaires des membres:

Kate, 01/04/2022

Parfait. Je recommande.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
Yvette, 19/10/2020

Enfin une recette vraiment libanaise, de cuisine familiale, et pas une recette dite libanaise mais en fait maghrébine.

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
orten, 02/04/2013

Elle est bonne

(1) (0) Signaler
chahinaz, 11/11/2012

C'est bon les gratins

(1) (0) Signaler
74958, 10/11/2012

Mon plat Libanais préféré

(1) (0) Signaler
26/10/2012

Avec quelques piments verts doux ou forts selon le gout c'est top et il faut impérativement utiliser des tomates fraiches coupées en rondelles. Si ce plat est fait dans les règles d l'art il est DELICIEUX !!! C'est un de mes plats préférés

(1) (0) Signaler
11/03/2012

Délicieux!!!!

(1) (0) Signaler

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