-
Home
-
Recettes
-
Recette à la vapeur
-
Lapin vapeur
Lapin vapeur
Préparation
-
Mettre le lapin dans le cuit vapeur avec un petit filet d'huile d'olive, thym, romarin, laurier un peu d'échalotes.
-
Cuire 30 minutes.
-
Pour servir vous pouvez proposer des légumes cuits à la vapeur et pour être un peu moins light un petit aïoli!
Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (133g)
Calories: 217Kcal
-
Glucides: 1.3g
-
Lipides: 11.8g
-
Gras sat.: 5.1g
-
Protéines: 25.9g
-
Fibres: 0.8g
-
Sucre: 1.1g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
6
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Mercurey
Bourgogne, Rouge
Jurançon sec
Sud-Ouest, Blanc
Alsace Sylvaner
Alsace, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
Recettes
A lire également
Commentaires des membres:
Très peu calorique, le lapin à la vapeur à son goût intégralement rendu! Vraiment excellent!