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Recette de pomme de terre
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Mon plat prefere ... omelette aux pommes de terre
MON PLAT PREFERE ... OMELETTE AUX POMMES DE TERRE
Il n'est pas utile de se creuser la tête pour se faire plaisir.
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.83Euros€ (0.47€/part)
Préparation
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Eplucher et couper en dès les pommes de terre.
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Emincer l'oignon et le faire revenir à feu doux dans une grande poêle anti-adhésive.
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Lorsque les oignons deviennent transparents, ajouter les pommes de terre et de l'huile si nécessaire tout au long de la cuisson.
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Laisser cuire en remuant régulièrement pour éviter que ça colle à la poêle.
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Battre les oeufs avec un peu de crème fraîche ou de crème liquide, ajouter le sel, le poivre et le persil.
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Lorsque les pommes de terre sont al dente et presque cuites, verser les oeufs battus dessus.
Laisser cuire.
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Retourner l'omelette.
Finir de cuire et dégustez.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (183g)
Calories: 260Kcal
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Glucides: 21.8g
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Lipides: 15.2g
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Gras sat.: 8.9g
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Protéines: 7.9g
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Fibres: 1.7g
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Sucre: 3.2g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
10
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Questions:
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