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Noix de saint jacques flambées, sauce corail.

(4.24/5 - 17 votes)

3 commentaires
Parfait !

Noix de Saint-Jacques flambées, sauce corailType de recette: Plat
Nombre de parts: 3 parts
Temps de préparation: 30 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Prêt en: 1 heure
Difficulté: Facile
Calories: 507 Kcal | ProPoints: 14
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Ingrédients:

9 Noix de Saint Jacques (avec corail)
20 cl de crème liquide entière (voire à 40 cl)
Persil
Ail
Sel
Poivre
Beurre
Huile d'olive
Riz
Préparation:

Etape 1: Ôter le corail des noix.

Poêler ensemble les noix de saint jacques et le corail, dans une poêle (environ 5 minutes ) avec du beurre et de l'huile. Saler, poivrer, saupoudrer le persil ciselé et l'ail haché.

Etape 2: Ensuite, verser l'équivalent d'un verre d'eau de vie sur les noix de Saint Jacques et flamber.

Enlever les noix et le corail de la poêle et garder au chaud. Verser environ 20 cl de crème dans la poêle et bien mélanger

Etape 3: Dans un blender, verser la crème et 3 à 4 pièces de corail pas plus car sinon la préparation va trop épaissir. Mixer le tout. Si vous voyez que la préparation est trop épaisse, rajouter de la crème.

Remettre le tout dans la poêle pour réchauffer.

Etape 4: Verser la moitié de la crème au corail dans le riz déjà cuit et mélanger.

Pour le dressage, j'ai mis le riz au milieu de l'assiette, les noix de Saint Jacques sur le dessus et la sauce corail sur les côtés.

Etape 5: Recette tirée de mon blog : http://www.deliceslatins.com/2012/02/noix-de-saint-jacques-flambees-sauce.html


Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 507Kcal
  • 25%
  • Glucides:
  • 19.7g
  • 7%
  • Lipides:
  • 34.3g
  • 53%
  • Gras sat.:
  • 20.1g
  • 100%
  • Protéines:
  • 29g
  • 58%
  • Fibres:
  • 0.9g
  • 4%
  • Sucre:
  • 2.2g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 256g

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Par deliceslatins




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Commentaires des membres:

4 / 5

Facile , rapide, très présentable , copieux et peut onéreux.

Posté le 13/10/2013, 13:32
5 / 5

Facile et bon

Posté le 20/05/2013, 20:02
4 / 5

Délicieux et simple à réaliser merci

Posté le 22/03/2012, 15:36

Questions:


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