Pas encore inscrit ?
Mot de passe oublié ?

Nuggets de poulet aux corn flakes.

Par audideos (Voir son site)
4 (4.00/5 - 2 votes)



Nuggets de poulet aux corn Flakes.

Type de recette: Plat
Nombre de parts: 4
Temps de préparation: 15 Minute(s)
Temps de cuisson: 25 Minute(s)
Difficulté: Très Facile

Ingrédients:

500g de blanc de poulet
3 blancs d'oeuf
150g de pétale de maïs nature type cron flakes
50g de farine de blé
1 c à soupe de fleurs de thym
1 c à café de paprika
sel fin et poivre du moulin
Préparation:

etape 1
Préchauffez le four à 180 C (th6)
Dans une assiette creuse, mélangez la farine, le paprika et les fleurs de thym, puis salez et poivrez généreusement.
Dans un bol, battez, légèrement les blancs d'oeufs à la fourchette et réservez.
Dans une seconde assiette creuse, écrasez grossièrement les pétales de maïs.

etape 2
Coupez les blancs de poulet en gros dés de 2 x 2 cm environ. Passez-les dans la farine, puis dans le blanc d'oeuf et enfin dans les corn flakes, en appuyant légèrement pour que les céréales adhèrent bien à la viande.

etape 3
Déposez les morceaux de poulet dans un grand plat à gratin et enfournez pour 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

etape 4
Servez chaud et dégustez avec les doigts !!!




Imprimer cette page
Par audideos (Voir son site)



Ajouter à mon livre de recettes
Ajouter à mon livre de recettes
Envoyer cette recette à un ami
Envoyer cette recette à un ami
Poser une question à l'auteur
Poser une question à l'auteur


Recette similaires


Fermer
Notez cette recette:



Autres articles