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Omelette à la polonaise
Omelette à la polonaise
Voici de belles omelettes toute simple et rapide.
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.7Euros€ (0.35€/part)
Préparation
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Mixez les jaunes et le sucre puis ajoutez la farine avec la levure.
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Battez les blancs en neige ferme et ajoutez délicatement à la préparation.
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Beurrez une poêle à fond épais et faites cuire doucement puis retourner et faites cuire de l'autre côté.
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Conseils et astuces:
Avec cette quantité vous pouvez obtenir deux omelettes d'environ 16 cm de diamètre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (148g)
Calories: 317Kcal
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Glucides: 37g
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Lipides: 10.7g
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Gras sat.: 2.8g
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Protéines: 17g
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Fibres: 1.5g
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Sucre: 16.3g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
11
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
Desolée pas bonne du tout