Orphie grillée à la plancha

(3.00/5 - 3 votes)


Ingrédients:

- 1 Orphie par personne,
- de l'huile d'olive,
- sel,
- poivre au moulin,
- 1 citron vert,
- épinards en branche,
- beurre.

Préparation:

Etape 1:

Le temps de préchauffer la plancha badigeonnez d'huile, salez, poivrez, et arrosez du jus d'un citron vert l'orphie préalablement vidée.

Etape 2:

Déposez l'orphie sur un papier cuisson et posez sur la plancha à feu doux. Laissez cuire 10 minutes de chaque côté.

Etape 3:

Mettez un peu de beurre dans les épinards pour accompagner.

Etape 4:

Un petit vin blanc, un Muscadet.





Notez cette recette:


Questions:



Recette similaires


Recettes

Articles connexes

15 recettes à cuisiner à la plancha15 recettes à cuisiner à la planchaIdées de goûters : des recettes à la pelle !Idées de goûters : des recettes à la pelle !Un petit-déjeuner à la françaiseUn petit-déjeuner à la française

Notifications
Pour ne rien manquer de Ptitchef, activez les notifications.

Menu du jour
Miligrame (mg)
Grammes (g)
Ounce (oz)
Pound (lb)
Kilos (kg)
Millilitre (ml)
Centilitres (cl)
Décilitres (dl)
Litres (l)
Degrés Fahrenheit (°F)
Degrés Celsius (°C)
Question du moment
Quand il fait froid, vous préférez manger...
Votez
(c) Madeinwork | Mentions légales