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Recette de quiches
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Pizza .. ou tarte ..... asperges bacon et 3 fromages
Pizza .. ou tarte ..... asperges bacon et 3 fromages
Préparation
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Étaler la pâte dans un moule à tarte.
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Disposer les asperges.
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Ajouter le bacon.
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Saupoudrer de parmesan et disposer des tranches de mozzarella.
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Parsemer de gruyère râpé.
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Verser la crème et saupoudrer d'herbes séchées.
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Mettre au four préchauffé à 180° pendant 20-25 minutes.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (269g)
Calories: 506Kcal
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Glucides: 31.2g
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Lipides: 26.4g
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Gras sat.: 14.8g
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Protéines: 34.6g
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Fibres: 2.7g
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Sucre: 2.5g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
16
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