• Mon livre de recettes
  • Mon compte

Poêlée poireaux et pommes de terre

(3.83/5 - 6 votes)


Ingrédients:

2 poireaux

2 pommes de terre

Ciboulette

Persil

Huile d'olive

Sel, poivre

Préparation:

S'ils ne le sont pas déjà, faites cuire les pommes de terre et les poireaux à l'eau. Egouttez-les puis coupez les poireaux en tronçons de 2 cm et les pommes de terre en petits cubes.

Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle. Ajoutez les poireaux et les pommes de terre coupés en morceaux et faites-les revenir à feu vif en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Ajoutez le persil et la ciboulette hachés. Salez, poivrez, mélangez puis servez !

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 131Kcal
  • 7%
  • Glucides:
  • 18.7g
  • 6%
  • Lipides:
  • 4.2g
  • 6%
  • Gras sat.:
  • 0.6g
  • 3%
  • Protéines:
  • 2.6g
  • 5%
  • Fibres:
  • 3.8g
  • 15%
  • Sucre:
  • 6.9g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 158g
Sans glutenSans gluten
VégetalienVégetalien
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


Imprimer cette page Ajouter à mon livre de recettes

Notez cette recette:


Questions:


Vidéo associée


Recette similaires


Recettes


Articles connexes

Les frites maison, les astuces recette pour les réussir ! Les frites maison, les astuces recette pour les réussir ! Les 10 commandements pour une raclette réussie Les 10 commandements pour une raclette réussie 12 recettes de salades anti-gaspillage ! 12 recettes de salades anti-gaspillage !


Miligrame (mg)
Grammes (g)
Ounce (oz)
Pound (lb)
Kilos (kg)
Millilitre (ml)
Centilitres (cl)
Décilitres (dl)
Litres (l)
Degrés Fahrenheit (°F)
Degrés Celsius (°C)

Question du moment

Quel type de recettes vidéos préférez-vous ?
Votez