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Poulet à la cacahuète

(4.03/5 - 31 votes)

10 commentaires
Petite "tuerie" dans vos assiettes!!!!

Poulet à la cacahuèteType de recette: Plat
Nombre de parts: 2 parts
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Prêt en: 20 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 565 Kcal | ProPoints: 15
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Ingrédients:

2 escalopes de poulet
20cl de crème liquide 0%
3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
1/2 cuillère à café de sel au piment d'espelette
Préparation:

Etape 1: Couper les escalopes en petits morceaux et les faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

Etape 2: Ajouter la crème liquide et le beurre de cacahuète.

Etape 3: Laisser mijoter quelques minutes et ajouter le sel.

Etape 4: Servir avec des pâtes, c'est juste parfait !!!


Sans glutenSans gluten
Sans oeufSans oeuf

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 565Kcal
  • 28%
  • Glucides:
  • 8.2g
  • 3%
  • Lipides:
  • 43.2g
  • 66%
  • Gras sat.:
  • 25.4g
  • 127%
  • Protéines:
  • 34.1g
  • 68%
  • Fibres:
  • 1.4g
  • 5%
  • Sucre:
  • 3g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 224g

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Par nounoundine




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Commentaires des membres:

2 / 5

Jamais fait avec les pate ni avec la creme liquide

Posté le 22/02/2014, 19:26
3 / 5

C'était bon.

kikine31 | Posté le 13/07/2013, 21:51 | J'ai cuisiné cette recette
5 / 5

Rien à dire on ne parlera pas des calories de ce plat tellement bon, simple et rapide un vrai délice

Posté le 05/11/2012, 20:45
3 / 5

Merci pour ttes ces delicieuses recettes

Posté le 01/11/2012, 08:57
4 / 5

Bravo imprévu encore Merci

Posté le 20/10/2012, 11:24
5 / 5

Un delice;.........!

Posté le 19/10/2012, 22:10
...cliquez ici pour voir tous les commentaires (10)

Questions:


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