Pas encore inscrit ? | Login with:
Mot de passe oublié ?  

Poulet miel et paprika

(4.33/5 - 6 votes)

4 commentaires
Poulet miel et paprikaType de recette: Plat
Nombre de parts: 3 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
Prêt en: 20 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 266 Kcal | ProPoints: 7
Imprimer cette page
Ingrédient:

- 3 blancs ou escalopes de poulet
- 1 cuillère à soupe de miel
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin
- 3 cuillères à café de paprika en poudre
Préparation:

Détailler le poulet en petits morceaux.
Préparer une marinade avec :
le miel, l'huile, le vinaigre et le paprika.
Mélanger la viande à la marinade et laisser massérer 10 minutes minimum.

Faire chauffer un poêle ou un wok et saisissez la viande, rajouter la marinade et laisser mijoter 5 minutes.

Servir avec du riz ou des légumes.

Voilà, c'est tout !!! Y a pas plus simple !!!!


Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 266Kcal
  • 13%
  • Glucides:
  • 5.7g
  • 2%
  • Lipides:
  • 15.3g
  • 23%
  • Gras sat.:
  • 2.5g
  • 12%
  • Protéines:
  • 26.2g
  • 52%
  • Fibres:
  • 0g
  • 0%
  • Sucre:
  • 5.9g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 131g

Imprimer cette page
Par audideos (Voir son site)




Notez cette recette:

Commentaires des membres:

5 / 5

Trés bon

Posté le 27/03/2015, 15:15 | J'ai cuisiné cette recette
5 / 5

Je fais sa demain et je vous dit si sa en jette.

Posté le 26/10/2013, 20:58
POUNET66
5 / 5

JE L ADORE

POUNET66 | Posté le 02/10/2013, 11:44
4 / 5

Ça doit drôlement bon !

Posté le 02/10/2013, 11:41

Questions:


Vidéo associée

  • Wraps de pouletWraps de poulet
  • Poulet à la mangue et sauce sojaPoulet à la mangue et sauce soja
  • Cheesecake fraises/framboisesCheesecake fraises/framboises
  • Brownie au chocolatBrownie au chocolat
  • Salade Caprese - Tomates MozzarellaSalade Caprese - Tomates Mozzarella
  • Crumble aux pommesCrumble aux pommes
  • Hamburger au boeufHamburger au boeuf
  • Smoothie aux fraises et cerisesSmoothie aux fraises et cerises
  • Cookies aux pépites de chocolatCookies aux pépites de chocolat
  • CakePops - HalloweenCakePops - Halloween

Recette similaires



Articles connexes

Et si végétarien rimait avec épicurien ?Et si végétarien rimait avec épicurien ?Les soupes : elles revigorent petits et grands !Les soupes : elles revigorent petits et grands !La cuisine d'Alsace : tradition régionale et saveurs d'ailleursLa cuisine d'Alsace : tradition régionale et saveurs d'ailleurs



Convertisseur d'unités


Miligrame (mg)
Grammes (g)
Ounce (oz)
Pound (lb)
Kilos (kg)
Millilitre (ml)
Centilitres (cl)
Décilitres (dl)
Litres (l)
Degrés Fahrenheit (°F)
Degrés Celsius (°C)

Miam ! ou Pouah !

Charlotte aux poireaux et cancoillotteCharlotte aux poireaux et cancoillotte
Pouah !
Miam !

Question du moment

Quel fruit d'été préférez-vous ?
Votez