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Riz aux lentilles à la marocaine

Plat
2 parts
6 min
25 min
facile
1049 Kcal
Riz aux lentilles à la marocaine
  • (4.7/5 - 3 votes)
  • 1
  • 197
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Ingrédients

2
Coût estimé: 6.29€ (3.15€/part)

Préparation

  • Faire cuire le riz et les lentilles séparément et égouttez les (selon le mode d'emploi habituel).
  • Faire fondre à feu doux dans un mélange de beurre et l'huile les oignons et l'ail.
  • Une fois les oignons prêts, incorporer les épices et laisser cuire quelques minutes de plus.
  • Ajouter le riz et les lentilles et bien mélanger.
  • Servir chaud...

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Riz au lait de coco, l'accompagnement doux et parfumé


awoz Awoz

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (551g)
Calories: 1049Kcal
  • Glucides: 131.5g
  • Lipides: 42.2g
  • Gras sat.: 16.8g
  • Protéines: 25.3g
  • Fibres: 22.5g
  • Sucre: 13.6g
  • ProPoints: 28
  • SmartPoints: 36
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Vacqueyras rouge Vallée du Rhône, Rouge
Arbois rouge Jura, Rouge
Côtes de Provence blanc Provence, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

05/03/2019

Invitation au voyage avec cette super recette! Merci de recevoir chaque jour de nouvelles propositions: j'adore!

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