Ptitchef

Roulé feuilleté aux blettes et 2 fromages

Plat
6 parts
40 min
30 min
moyen
279 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Coupez le vert des blettes , faîtes-les blanchir à l'eau bouillante pendant quelques minutes (gardez les côtes pour réaliser un gratin) .
    Laisser les égouttez un moment dans une passoire.
    Passez les ensuite à la poële avec une noix de beurre pour éliminer l'excés d'eau,ajoutez l'ail haché mélangez bien. laissez refroidir complètement et émincez-les grossièrement au couteau.
    Préchauffez le four TH 6 (180°)
    Déroulez la pâte feuilletée.
    Badigeonnez -la de boursin .
    Posez dessus les tranches de jambon.
    Saupoudrez avec le parmesan.
    Disposez les blettes sur toute la surface parsemez de comté râpé.
    Roulez le feuilleté bien serré comme vous le feriez pour un roulé à la confiture.Fermez les côté en soudant la pâte avec vos doigts.
    Dorez avec le jaune d'oeuf dilué dans un peu d'eau .
    Enfournez et laissez cuire 30 mns .

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (90g)
Calories: 279Kcal
  • Glucides: 15.4g
  • Lipides: 18.9g
  • Gras sat.: 11.7g
  • Protéines: 11.3g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 0.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Sans sucre ajouté

Photos

Roulé feuilleté aux blettes et 2 fromages
Roulé feuilleté aux blettes et 2 fromages - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Beaujolais blanc Beaujolais, Blanc
Graves blanc Bordeaux, Blanc
Saint Joseph blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

chouette38
chouette38, 19/04/2013

J'ai fait cette entrée à midi, tout simplement délicieux

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