Ptitchef

Sole meunière et purée citronnée à la ciboulette

Une belle sole meunière, il n'y a rien de mieux !

Plat
2 parts
15 min
20 min
facile
97 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Suite de la recette sur mon blog :
    http://www.delicesdemimm.com/archives/2010/11/22/19669670.html

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (100g)
Calories: 97Kcal
  • Glucides: 0g
  • Lipides: 1.6g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 20.6g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 0g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 1
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Photos

Sole meunière et purée citronnée à la ciboulette
Sole meunière et purée citronnée à la ciboulette - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Sancerre Centre - Val de Loire, Blanc
Muscadet Sèvre-et-Maine Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres (16):

walker_g2023
walker_g2023, 15/12/2023

Recette incroyable ! Merci pour cette idée géniale .

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
11/08/2016

Extra la purée au citron et ciboulette

Extra la purée au citron-ciboulettre. Petit truc pour les soles: dans un sac en plastique (style pour la surgélation), mettez de la farine, salez et poivrez, y ajouter vos soles et secouez (singez) jusqu'à ce que vos soles soient bien enrobées. Les cuire ensuite au beurre.

;

J'ai cuisiné cette recette (7) (1) Signaler
11/08/2016

La sole un poisson délicieux , la purée avec le citron je ne connaisais pas et c'est très bon , j'ai ajouter quelques crevettes grises de la mer du nord en décoration et cela est digne d'un restaurant etoilés

J'ai cuisiné cette recette (6) (1) Signaler
michel_l2023_1
michel_l2023_1, 15/12/2023

Pour faire cela, on ne fait rien. C'est se f... de la g... du monde !

(0) (0) Signaler
MARCOUNET, 19/08/2023

Recette parue sur le site "les délices de Mimm " le 22 novembre 2010 . . .Nous sommes le 1er avril ?

(1) (0) Signaler
Marion, 30/12/2022

Ptitchef un site de cuisine ??? Vous vous moquez du monde, une recette qui renvoie vers un blog culinaire j'en fait une tout les matins !!!! Tien je vous fait cadeau de ma recette favorite ... voyer la recette de pintade de Regis Marcon, vous m'en direz des nouvelles.

(4) (0) Signaler
e_b2019
e_b2019, 30/12/2022

Renvoyer sur un autre site .... inquiétant à l'heure actuelle, donc je ne suis pas

(3) (0) Signaler
dmh69, 28/12/2020

Quesque c’est cette recette qui renvoie sur un autre site. Aucune astuce en direct pour une recette déjà connue !
DÉCEVANT

(6) (0) Signaler
pouleDu
pouleDu, 28/12/2020

Vous êtes sérieux chez p'tit chef ???? Cette recette est du F...... D. G..... !!!!!! Un site de cuisine qui balance une recette qui renvoie vers un autre site pour trouver les détails, c'est sans aucun intérêt !!!

(9) (0) Signaler
stef, 17/08/2020

Trop fort le coup de l'autre site.....je me marre !!

(7) (2) Signaler

Sort:     Filtrer:
  • page 1 / 2

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

N'achetez plus de beurre de cacahuètes! N'achetez plus de beurre de cacahuètes! 15 recettes trop chouettes avec de la ciboulette 15 recettes trop chouettes avec de la ciboulette Que boire avec son poisson? Que boire avec son poisson?

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez