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Soupe de céleri au foie gras



Soupe de céleri au foie grasType de recette: Plat
Nombre de parts: 6 parts
Temps de préparation: 8 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Prêt en: 23 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 123 Kcal | ProPoints: 3
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Ingrédients:

- 1/2 céleri rave
- 3 pommes de terre
- 20 g de foie gras de canard
- 1 cuillère à soupe de gras du foie (sinon de canard)
- sel
- poivre
- 1 litre d'eau chaude
- 1 verre de lait
Préparation:

Etape 1: Eplucher le céleri et les pommes de terre, les couper en dés.

Etape 2: Faire fondre le gras dans une casserole et y faire revenir les dés. Une fois les légumes dorés couvrir de l'eau chaude, du lait et du sel, laisser cuire (15 minutes à peu près).

Etape 3: Une fois les légumes cuits, mixer la soupe en ajustant la consistance à votre convenance en ajoutant ou en enlevant de l'eau (pour cela enlever l'excédant avant de mixer puis réintégrer peu à peu).

Etape 4: Ajouter le foie et mixer dans la soupe, goûter et ajuster l'assaisonnement.

Etape 5: Vous pouvez garder des copeaux de foie pour la présentation.


Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 123Kcal
  • 6%
  • Glucides:
  • 18.1g
  • 6%
  • Lipides:
  • 3.9g
  • 6%
  • Gras sat.:
  • 1.6g
  • 8%
  • Protéines:
  • 2.8g
  • 6%
  • Fibres:
  • 1.9g
  • 8%
  • Sucre:
  • 6.3g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 291g

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Par judith07 (Voir son site)




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