• Mon livre de recettes
  • Mon compte

Tarte aux oignons et aux courgettes

Par
(5.00/5 - 1 vote)


Excellente tarte pour un repas du soir!

Ingrédients:

1 pâte brisée

10 oignons

1 courgette ronde

Du pécorino au piment d'Espelette

Du parmesan

Du gruyère râpé

Du sel à la nèpe

2 oeufs

Un peu de lait

2 cs de crème liquide entière

Huile d'olive

Préparation:

Etape 1: Couper les oignons en rondelles.

Les faire revenir dans de l'huile d'olive pendant quelques minutes.

Etape 2: Etaler la pâte dans un moule.

Etape 3: Verser les oignons rissolés dessus puis les courgettes coupées en morceaux.

Saler.

Etape 4: Mélanger les oeufs avec le lait et la crème liquide.

Verser sur les oignons/courgettes.

Etape 5: Parsemer de morceaux de pécorino, parmesan et gruyère râpé.

Etape 6: Cuire 30 min th6 (four préchauffé).

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 320Kcal
  • 16%
  • Glucides:
  • 26.3g
  • 9%
  • Lipides:
  • 19g
  • 29%
  • Gras sat.:
  • 6.5g
  • 33%
  • Protéines:
  • 9.8g
  • 20%
  • Fibres:
  • 1.8g
  • 7%
  • Sucre:
  • 5g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 186g
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


Imprimer cette pageAjouter à mon livre de recettes

Notez cette recette:


Questions:


Vidéo associée


Recette similaires


Recettes


Articles connexes

La soupe aux mille et unes saveurs marocainesLa soupe aux mille et unes saveurs marocainesLa parole à MarineisCooking !La parole à "MarineisCooking" !La parole à AmandineCooking !La parole à "AmandineCooking" !


Miligrame (mg)
Grammes (g)
Ounce (oz)
Pound (lb)
Kilos (kg)
Millilitre (ml)
Centilitres (cl)
Décilitres (dl)
Litres (l)
Degrés Fahrenheit (°F)
Degrés Celsius (°C)

Question du moment

Pour un apéritif dînatoire, laquelle de nos recettes préférez-vous ?
Votez