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Tarte aux poireaux

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(4.08/5 - 12 votes)

2 commentaires
Tarte aux poireauxType de recette: Plat
Nombre de parts: 5 parts
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Prêt en: 45 minutes
Difficulté: Facile
Calories: 471 Kcal | ProPoints: 13
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Ingrédients:

1 rouleau de pâte brisée
4 poireaux
25 cl de crème fraîche
sel et poivre
gruyère
sel et poivre
Préparation:

Etape 1: Couper les poireaux et les mettre à cuire dans de l'eau bouillante pendant 5 min. Les égoutter

Etape 2: Dans un saladier, versez les poireaux, la crème fraîche,le sel le poivre et le gruyère

Etape 3: Déroulez la pâte brisée dans un grand moule à tarte.

Etape 4: Versez la préparation dans le moule

Etape 5: Enfournez le tout 30 minutes à 180 C.


VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Informations nutritionnelles(pour 1 part):
  • Calories:
  • 471Kcal
  • 24%
  • Glucides:
  • 29.1g
  • 10%
  • Lipides:
  • 34.4g
  • 53%
  • Gras sat.:
  • 19g
  • 95%
  • Protéines:
  • 9.7g
  • 19%
  • Fibres:
  • 3.3g
  • 13%
  • Sucre:
  • 5.4g

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 236g

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Par belma




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Commentaires des membres:

5 / 5

Je viens de faire manger des poireaux à mon compagnon c'est un début , et un légume de plus que j'arrive à lui faire déguster, reste à passer aux poireaux vinaigrette mais c'est pas gagné luc /les angles

Posté le 03/09/2013, 13:30
5 / 5

Excellente cette recette merci belma

Posté le 23/05/2012, 17:22

Questions:


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