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Tian d'aubergines et tomates

Plat
4 parts
10 min
30 min
facile
114 Kcal
Tian d'aubergines et tomates
  • (5/5 - 4 votes)
  • 30
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Ingrédients

4
Coût estimé: 3.01€ (0.75€/part)

Préparation

  • Laver les aubergines et les tomates, couper en rondelles de 3 à 4 mm.
  • Huiler un plat à gratin, ranger les légumes en lignes.
  • Effeuiller le thym et le romarin, parsemer sur les légumes.
  • Éplucher l'ail, couper en deux, dégermer, couper en lamelles et répartir sur les légumes.
  • Verser un filet d'huile d'olive sur les légumes.
  • Cuire 30 minutes dans le four préchauffer à 200°.

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Tian de légumes provençal très facile


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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (215g)
Calories: 113Kcal
  • Glucides: 13g
  • Lipides: 4.4g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 2.5g
  • Fibres: 5.9g
  • Sucre: 6.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Bandol rosé Provence, Rosé
Bordeaux rosé Bordeaux, Rosé

Questions:






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