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Tian en petite cocotte

(5.00/5 - 2 votes)

2 commentaires

Tian en petite cocotteType de recette: Plat
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Prêt en: 40 minutes
Difficulté: Facile

Ingrédients:

1 courgette
2 tomates
1 poivron vert ou rouge
Sel, poivre
Herbes de Provence
1 pincée de piment d'Espelette
Préparation:

Préchauffer le four à 180°C.
Couper la courgette et les tomates en rondelles assez fines et le poivron en tranches.

Disposer dans les cocottes individuelles graissées, les rondelles et tranches de légumes en les alternant et en les positionnant "debout" bien serrées.

Saler et poivrer. Saupoudrer d'herbes de Provence.

Ajouter une pincée de piment d'Espelette dans chaque cocotte.

Mettre le couvercle et enfourner pendant 30 minutes.

Pour varier, on peut ajouter des oignons, de l'ail aux légumes cités ci-dessus. Mes cocottes n'étaient pas assez grandes, mais j'aurais aimé y mettre des rondelles d'aubergines.


Le résultat était divin ... avec un goût extra. Et les couleurs présentées par ce plat, nous ont rappelé les vacances d'été.



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Par nabenoit (Voir son site)






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Commentaires des membressdfsd:

5 / 5

Et super facile , que demander de plus !

|
nabenoit
5 / 5

Simple et au bon goût de légumes

|

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