Tofu frit avec légumes

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Ingrédients:

Une bonne petite recette rapide et économique pour profiter du tofu et manger santé!

Préparation:

Voir recette sur
http://jgbcnsp.over-blog.com/pages/RecettesRecipesRecetasReceptes-1102383.html

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

  • Calories:
  • 31Kcal
  • 2%
  • Glucides:
  • 0.4g
  • 0%
  • Lipides:
  • 1.9g
  • 3%
  • Gras sat.:
  • 0.2g
  • 1%
  • Protéines:
  • 2.9g
  • 6%
  • Fibres:
  • 0.1g
  • 1%
  • Sucre:
  • 0.2g
  • 0%

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 25g
Sans glutenSans gluten
VégetalienVégetalien
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque





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