Ptitchef

Tortilla gratinée

délic!!!!!!!!!!!!!!

Plat
6 parts
30 min
20 min
moyen
283 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 6.71 (1.12€/part)

Préparation

  • Emincez – les oignons et les faire fronder sans prendre de couleur dans une cuillerée d’huile d’olive puis ajoutez la chair des tomates concassée coupez en des et blanchir.
  • Laissez gonfler hors du feu poivrez goutez avant de saler battre les œufs avec le sel poivrer et faire une omelette, lorsqu’elle et baveuse couvre la avec la préparation a la tomat.
  • Puis retourner l’omelette dans un plat allant au four arrosez avec la crème saupoudrez de râpé faites dorer au four.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (196g)
Calories: 283Kcal
  • Glucides: 3.7g
  • Lipides: 20.6g
  • Gras sat.: 9.1g
  • Protéines: 20.2g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Questions:




Commentaires des membres (12):

Sophie21, 17/05/2012

Je ne comprends pas ! C'est la photo issue de mon blog, mais quelle est cette recette ! Elle n'a rien à voir ! Du grand n'importe quoi !!!

(0) (0) Signaler
17/05/2012

Bon le jambon c'est pour le chien... mais le mien n'aime pas le gruyère !!! Qui a mangé le gruyère ?
Et Ptitchef... y contrôle pas les recettes ? Ou alors c'est lui qui a piqué le jambon et le gruyère. Il est gonflé !!!

(0) (0) Signaler
lalla, 17/05/2012

Ptitchef, vous publiez n'im-por-te-quoi !!!

(0) (0) Signaler
17/05/2012

La photo ne correspond pas à la recette!!!

(0) (0) Signaler
17/05/2012

Le jambon est passé à la trappe!!!....

(0) (0) Signaler
luciefran, 17/05/2012

Kinou, on attend ta traduction en français, s'il te plaît !

(0) (0) Signaler
17/05/2012

Moi pas comprendé !!!

(0) (0) Signaler
17/05/2012

Le VAR est-il bien en France - je ne me souviens plus - nouveau dictionnaire culinaire - le jambon était-il pour le chien - si oui, il était content !!!!

(0) (0) Signaler
DDR1980, 17/05/2012

Comprend rien !!!!!!!!!

(0) (0) Signaler
17/05/2012

Qu'est-ce que fronder les oignons? Qu'est ce qu'il faut blanchir? Qu'est-ce qu'il faut laisser gonfler? Bref, c'est du code secret...

(0) (0) Signaler

Sort:     Filtrer:
  • page 1 / 2

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Tortilla aux chips super rapide
Tortilla aux chips super rapide
2 parts
10 min
facile
4.1 / 5
Recette Tortilla à la raclette
Tortilla à la raclette
8 parts
35 min
facile
4.1 / 5
Recette Tortilla espagnole pommes de terre et oignons
Tortilla espagnole pommes de terre et oignons
6 parts
40 min
facile
4.2 / 5
Recette Tortillas de blé
Tortillas de blé
8 parts
42 min
facile
5 / 5

Recettes

A lire également

Tortilla Wrap Hack la recette qui fait fureur sur Tik Tok "Tortilla Wrap Hack" la recette qui fait fureur sur Tik Tok Wraps: nos 15 meilleures recettes pour un sandwich léger! Wraps: nos 15 meilleures recettes pour un sandwich léger! Les tortillas de blé vont réinventer votre quotidien avec ces recettes! Les tortillas de blé vont réinventer votre quotidien avec ces recettes!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez