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Wok brocoli, saumon et sésame

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Wok brocoli, saumon et sésameType de recette: Plat
Nombre de parts: 4 parts
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Prêt en: 25 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients:

- 400 g de saumon frais, coupé en dés
- 600 g de fleurettes de brocoli précuites 5 minutes à la vapeur
- 1 oignon émincé
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de graines de sésame
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
Préparation:

Etape 1: Faites chauffer l'huile dans le wok.

Etape 2: Versez les oignons et faites-les revenir quelques instants.

Etape 3: Ajoutez alors le saumon, et faites-les cuire en mélangeant avec une spatule en bois.

Etape 4: Ajoutez les brocolis, la sauce soja, les graines de sésame, mélangez le tout délicatement et servez aussitôt.




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Par En cuisine c'est tout (Voir son site)






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