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Wok de légumes au merguez
Wok de légumes au merguez
Ingrédients
1
Coût estimé: 0.1Euros€ (0.1€/part)
Préparation
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Coupez les merguez en morceaux, les poelez dans un wok.
3 ou 4 mn avant la fin de leur cuisson ajoutez les légumes.
Faire sauter le tout ajoutez une cuillère à café de piment du mexique et hop à table.
Un bon petit plat rapide et équilibré le top quoi :)
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (10g)
Calories: 33Kcal
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Glucides: 3.7g
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Lipides: 0.8g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 1.2g
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Fibres: 2.8g
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Sucre: 2.9g
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ProPoints: 1
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SmartPoints:
1
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