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Wok de légumes du soleil
Wok de légumes du soleil
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.59Euros€ (0.9€/part)
Préparation
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Commencer par faire cuire le riz.
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Couper en dès tous les légumes et les faire revenir dans le wok avec l'huile d'olive.
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Quand ils commencent à être tendres ajouter les lardons, le riz et les épices et laisser sur le feu quelques minutes.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (201g)
Calories: 198Kcal
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Glucides: 18.1g
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Lipides: 10.1g
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Gras sat.: 2.8g
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Protéines: 6.7g
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Fibres: 3.8g
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Sucre: 5g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
7
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions:
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