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Poêlée aux oignons 141 recettes

Recette Poulet au basilic et sa poêlée de légumes.

Poulet au basilic et sa poêlée de légumes.

17 votes, 7 commentaires
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen837 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: 4 pommes de terre moyennes 2 oignons rouges 3 poivrons rouges 2 cuisses de poulet ( ou du blanc) 1 c.s de concentré de tomates Quelques feuilles de basilic ½ c.c. de paprika Quelques branches de thym frais Sel, poivre 1 c.s de beurre De l’h...
Recette Poelée de tofu épicée aux champignons et à la tomate

Poelée de tofu épicée aux champignons et à la tomate

14 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile243 kcal30 minutes
Ingrédients: 400g de tofu ferme nature 1 grosse boîte de champignons de Paris 400g de coulis de tomates 1 oignon 1 c à s de persil 1 c à c de curry 1 c à c de cumin Sel, poivre...
Recette Poêlée de poulet aux champignons à l'actifry

Poêlée de poulet aux champignons à l'actifry

14 votes, 1 commentaire
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile857 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe d'huile - 1 oignon haché - une gousse d'ail - poule - sel et poivre - Champignons - pommes de terres...
Recette Poêlée d' haricots verts aux châtaigne et noix

Poêlée d' haricots verts aux châtaigne et noix

9 votes, 2 commentaires
Entréefacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: 500 gr d'haricot verts 300 gr châtaignes 2 oignons Une bonne poignée de noix 3 cuillères à soupe d’huile d’olive Poivre sel...
Recette Poelée de champignons de paris

Poelée de champignons de paris

7 votes, 2 commentaires
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile291 kcal25 minutes
Ingrédients: - 500 g de champignons de Paris - 1 gros oignon - 1 quartier d'ail - 1/4 de botte de persil - sel et poivre, huile d'olive...
Recette Poêlée champignons et tofu

Poêlée champignons et tofu

5 votes, 1 commentaire
VégetalienVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen260 kcal30 minutes
Ingrédients: 300 gr de tofu 250 gr de champignons de Paris 2 oignons 1 gousse d'ail 1 cuillère à café de gingembre en poudre 3 cuillères à soupe d'huile 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 1 cuillère à soupe de vin de riz 2 cuillères à soupe de sauce soj...
Recette Poelée d'encornets aux légumes du soleil

Poelée d'encornets aux légumes du soleil

5 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile73 kcal50 minutes
Ingrédients: 4 beaux calamars (frais pour moi) 3 poivrons verts 2 tomates 1 courgette 2 oignons 70g de concentré de tomates 1 belle gousse d'ail 1 càc d'épices à poisson sel/poivre...
Recette Krautfleckerl ou poêlée à base de chou pointu

Krautfleckerl ou poêlée à base de chou pointu

5 votes, 1 commentaire
Sans lactoseSans fruit à coque
Platfacile413 kcal38 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe de sucre - 30 cL de vin rouge - 1 chou pointu - 1 oignon - 300g de steak haché - 100g de pâtes...
Recette Poêlée de pâte au chou carottes et noix de cajou

Poêlée de pâte au chou carottes et noix de cajou

4 votes
Platfacile20 minutes10 minutes
Ingrédients: 1 Petit chou frisé 2 grosses carottes 1 oignon 1 grosse poignée de noix de cajou 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 3 cuillères à soupe de sauce soja et pour les pâtes compter 100gr de pâtes crues...
Recette Poêlée de légumes croquants

Poêlée de légumes croquants

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platmoyen155 kcal45 minutes
Ingrédients: - 200g de fèves écossées (surgelées) - 200g de petits pois écossés (surgelés) - 400g de haricots verts (surgelés) - 3 carottes - 1 poivron rouge - 2 oignons (un blanc, un jaune) - 1 gousse d'ail - 10 asperges vertes précuites à l...
Recette Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes, linguines au pesto à la coriandre

Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes, linguines au pesto à la coriandre

3 votes
Platfacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes : - 4 filets d'aiglefin de 180 g ( 6 oz) chacun - 1/2 tasse (125 ml) de farine - 3 cuillères à soupe (45 ml) de beurre - 4 cuillères à soupe (60 ml) d'huile d'olive - 1 tasse (250 ml) de courgettes coupées en ...
Recette Poêlée de gambas

Poêlée de gambas

2 votes
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile911 kcal17 minutes
Ingrédients: - 1 kg de gambas crues - 1 oignon - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 80 g de pignons de pin - 1 cuillère à soupe de sauce soja - 500 g de tomates cerises - sel - poivre...
Recette Aiguillettes de canard et poelee de pommes de terre

Aiguillettes de canard et poelee de pommes de terre

2 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile991 kcal27 minutes
Ingrédients: - 300 g d'aiguillettes de canard - une échalote +un oignon - huile d'olive - vinaigre balsamique - poivre en grains - sel Pour la poêlée : - 6 pommes de terre moyennes cuites - 100 g de lardons fumés - 200 g de champignons de paris - sel - poivre...
Recette Poelée d'haricots verts à la sauce moutarde.

Poelée d'haricots verts à la sauce moutarde.

2 votes, 1 commentaire
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 200g d'haricots verts surgelés - 1 oignon haché - 1 peu d'ail - 1 grosse cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne - de la crème liquide 20%...
Recette Poêlée de potiron et pommes de terre

Poêlée de potiron et pommes de terre

1 vote, 1 commentaire
Platmoyen15 minutes30 minutes
Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 1/4 de potiron 5 pommes de terre 2 oignons 250 gr de lardons 1 cuillère à soupe de crème fraîche 1 cuillères à café de curcuma 1 cuillère à café de curry 1/2 cuillère à café de coriandre sel, piment d'Espelett...


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