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Poêlée aux oignons

63 recettes

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Recette Pour le retour au terrier, une poêlée de quinoa au lapin

Pour le retour au terrier, une poêlée de quinoa au lapin

Sans glutenSans laitSans oeufSans fruit à coque
Platfacile3207 kcal51 minutes
Ingrédients: - 4 filets de lapin - 1 verre de quinoa - 100 g de lardons fumés - 1/2 poivron rouge - 1/2 poivron vert - 1 tomate - Quelques champignons - 1/2 oignon...
Recette Poêlée de poulet aux abricots et au romarin

Poêlée de poulet aux abricots et au romarin

Sans glutenSans oeuf
Platfacile435 kcal55 minutes
Ingrédients: 2 blancs de poulet 6 abricots frais 1 cuillère à café de miel romarin 1 petit oignon 1 poignée de raisins secs beurre sel et poivre...
Recette Délicieuse poêlée de légumes printaniers

Délicieuse poêlée de légumes printaniers

Sans glutenSans laitSans oeufSans fruit à coque
Platfacile223 kcal34 minutes
Ingrédients: . 1 courgette . 3 carottes . 1 oignon . des petits pois frais . 1 tranche de jambon cru (sans le gras autour) . 1 cuillère à café d'huile d'olive...
Recette Poêlée de carottes aux épices

Poêlée de carottes aux épices

Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 300 g de carottes - 1 courgette - 2 tomates - 1 petit oignon - 1 gousse d'ail pilée - 1/2 cuillère à café de coriandre - 1 cuillère à café de curcum...
Recette Poêlée de topinambours et champignons

Poêlée de topinambours et champignons

Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile20 minutes55 minutes
Ingrédients: - un peu de beurre - des topinambours - des gousses d'ail non pelées - du thym - des champignons - de petits oignons frais ou un oignon coupé en 4 - d...
Recette Kefta et poêlée de tomates cerises

Kefta et poêlée de tomates cerises

Platfacile10 minutes4 minutes
Ingrédients: Pour la kefta : - 200 à 250 g de viande hachée - 1 petit oignon - Persil plat fraîchement haché - 1 gousse d'ail écrasée - Sel, poivre - Paprika - Cum...
Recette Cuisine aphrodisiaque : poêlée relevée de crevettes à la pistache

Cuisine aphrodisiaque : poêlée relevée de crevettes à la pistache

Platfacile25 minutes15 minutes
Ingrédients: - 400 g de crevettes crues - 100 g de champignons de Paris - 1 petit oignon - 1 poivron rouge - 1 citron vert - 2 cuillères à soupe de pistaches non s...
Recette Poêlée de riz au chorizo et filet mignon

Poêlée de riz au chorizo et filet mignon

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 beau filet mignon de porc - 1 oignon - 1 demi chorizo (fort ou doux) - 1 cuillère à café de poudre de fond de veau délayé dans 10 cl d'eau - 2 ver...
Recette Poélée au poulet

Poélée au poulet

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: * 2 filets de poulet * 1/2 poivron * 1 grosse pomme de terre (l'équivalente de 4 petites) * quelques champignons frais (ici 5) * 1 petit oignon * 1 éc...
Recette Poêlée de légumes et nouilles chinoises

Poêlée de légumes et nouilles chinoises

Platfacile305 kcal14 minutes
Ingrédients: - 80 g de nouilles chinoises - 50 g de haricots verts surgelés - 40 g de petits pois surgelés - 50 g de brocoli - ½ poivron - ½ oignon - 1 carotte - ...
Recette Saint valentin et saint jacques poêlées à la fondue de poireau

Saint valentin et saint jacques poêlées à la fondue de poireau

Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Platfacile486 kcal44 minutes
Ingrédients: - 10 noix de St Jacques préparées - 4 gros poireaux - 1 oignon - une demie cuillère à café de gingembre en poudre - une cuillère à café de crème fraîc...
Recette Poêlée de légumes du soleil

Poêlée de légumes du soleil

Sans glutenVégétarienVégetalienSans laitSans oeufSans fruit à coque
Platfacile183 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1 aubergine - 1 poivron rouge - une dizaine de champignons de Paris - 1/2 boîte de tomates concassées - une dizaine d'olives noires dénoyautées - 1 ...
Recette Ma poêlée végétarienne

Ma poêlée végétarienne

Sans glutenVégétarienSans oeuf
Platfacile304 kcal17 minutes
Ingrédients: - 100 g Courgettes surgelés - 100 g Poivrons surgelés - 1 Oignon - 1 Tomate - 80 ml Crème liquide de Soja - 1/2 c-à café de Massala - 2 c-à soupe d'hu...
Recette Poêlée de champignons aux lardons

Poêlée de champignons aux lardons

Sans glutenSans laitSans oeufSans fruit à coque
Platfacile350 kcal15 minutes
Ingrédients: - 500 g de champignons (au choix de Paris, pleurotes, girolles, trompettes de la mort, shiitakés, cèpes ...) - 200 g de lardons - 1 petit oignon - 1 g...
Recette Soupe froide de tomate aux noix de pétoncles poêlées au sirop d'érable

Soupe froide de tomate aux noix de pétoncles poêlées au sirop d'érable

Platfacile20 minutes5 minutes
Ingrédients: 5 à 6 belles tomates bien mûres 500 g de noix de pétoncles 2 oignons nouveaux 5 càs de sirop d'érable 2 càs d'huile d'avocat 1 càs d'huile d'olive fle...



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