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Panais avec Poisson

2 recettes

P'tit poisson panais

Autre facile 45 min 540 kcal

Ingrédients: 2 panais 1 filet de flétan (200/300 g environ) 10 cl de crème fraîche liquide allégée 1 noix de beurre 1/2 oignon 1/2 bouillon cube aux légumes...

Saga des légumes oubliés: le panais + recette pour lavande

Plat facile 12 heures 1 heure

Ingrédients: 1 maquereau par personne (ou autre poisson) -1 petit oignon 1 grosse pomme de terre 2 carottes panais 1 citron olives violettes argan ou huile...

Recettes

Recette tarte panais Recette panais purée Recette panais Cuisson du panais Recette panais carotte Soupe panais carotte Veloute de panais Gratin panais Soupe au panais Poulet panais Panais pomme