Pas encore inscrit ?
Mot de passe oublié ?
> > > > Quiche Saumon Épinard

Quiche avec saumon, épinard

8 Recettes
 

MA RECHERCHE

  •  Saumon (8)
  •  Épinard (8)

  •  Quiche (8)




RECETTES

recette de quiches recette à la tomate recette au saumon recette au fromage recette aux épinards recette au potiron recette à la feta Apéritif aux tomates recette au potiron dessert à la tomate Quiche au saumon quiche à la tomate Quiche au fromage quiche aux épinards quiches avec du potiron recette de quiche et feta recette à la tomate et fromage recette de saumon et épinards recette au saumon et fromage recette au saumon et tomates
  

Recette Quiche aux épinards et saumon fumé

Quiche aux épinards et saumon fumé

4 (21 votes)
PlatTrès Facile
20 Minute(s)25 Minute(s)
Ingrédients: 1 pâte brisée Du coulis de tomate 500g d’épinard surgelés 50ml de crème fraiche épaisse 200g de saumon fumé Du fromage râpé...

Recette Quiche aux épinards et au saumon fumé

Quiche aux épinards et au saumon fumé

4 (1 vote)
Un grand classique qu'on ne présente plus et dont tout le monde a plus ou moins sa propre version. Je vous présente aujourd'hui la mienne, conçue (encore une fois, je sais, je sais) pour cacher quelque chose à mon gastronome de fils : le saumon[...]

Recette Quiche aux épinard et saumon fumé

Quiche aux épinard et saumon fumé


Joyeuses Pâques en retard à tous et toutes ! Vous avez bien profité du long week-end  et fait le plein de chocolat sans exagération évidemment. Pour faire passer ces excès gourmand, je vous propose de faire le plein de légumes avec cette[...]

Recette QUICHE EPINARDS SAUMON FUME

QUICHE EPINARDS SAUMON FUME


Voici une entrée qui nous veut du bien. Light si on remplace la crème fraîche liquide entière par de la crème liquide allégée. Elle constitue un apport non négligeable en fibres avec la présence des épinards. J'aime bien ces quiches très faciles[...]

Recette QUICHE EPINARDS SAUMON FUME

QUICHE EPINARDS SAUMON FUME


Voici une entrée qui nous veut du bien. Light si on remplace la crème fraîche liquide entière par de la crème liquide allégée. Elle constitue un apport non négligeable en fibres avec la présence des épinards. J'aime bien ces quiches très faciles[...]

Recette Quiche au potiron,épinard et saumon fumé

Quiche au potiron,épinard et saumon fumé


Une délicieuse quiche fait sur le pouce afin d'utiliser tout le potiron que j'avais en stock ! Le potiron est un allié idéal pour l'hypertension, la prévention des calculs rénaux... et l'épinard est riche en vitamines, calcium et potassium. Ce[...]

Recette Quiche aux épinards et au saumon

Quiche aux épinards et au saumon


Ingrédients: 1 pâte brisée 100g de feuilles d'épinards 200g de dos de saumon 3 ?ufs 10cl de lait 10cl de crème muscade sel, poivre 3 càs de parmesan Marche à suivre:     Etaler la pâte brisée et la piquer à[...]

Recette QUICHE ÉPINARDS SAUMON FUMÉ FÉTA

QUICHE ÉPINARDS SAUMON FUMÉ FÉTA


ON EN MANGE AU MOINS UNE PAR SEMAINE. C'EST SAIN PARCE QUE PAS TROP DE MATIÈRE GRASSE (ENFIN, çA DÉPEND LA PÂTE..), ET PUIS çA FAIT MANGER DE TOUT, UN PEU DE LÉGUMES, DES PROTÉINES, DU CALCIUM ET DES FRUITS SECS. C'EST LÉGER POUR LE SOIR,[...]