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Recette à l'avocat et maïs 83 recettes

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Recette Salade aux avocats, mini-épis de maïs, emmental & croûtons aux noix

Salade aux avocats, mini-épis de maïs, emmental & croûtons aux noix


Sans glutenSans sucre ajouté
Entréefacile5 minutes1 minutes
Ingrédients: - 1 avocat émincé - 12 mini-épis de maïs en bocal coupés en 3 - 1 poignée d'emmental râpé - 4 tranches de pain aux noix détaillés en dés - 2 œufs durs coupés en 4 - mesclun Pour la sauce: - 4 cuillères à soupe de mayonnaise - 2 cuillères à soupe d'...
Recette Salade de pâtes au poulet et bacon grillés, avocat & épis de maïs

Salade de pâtes au poulet et bacon grillés, avocat & épis de maïs


Sans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile453 kcal30 minutes
Ingrédients: - 2 escalopes de poulet coupées en cubes - 10 tranches de bacon en petits morceaux - 1 avocat coupé en petits morceaux - 10 tomates cerises coupées en 4 - 1 bocal de mini épis de maïs - 200 g de pâtes Pour la vinaigrette: - 3 cuillères à soupe d'hui...
Recette Tartare de saumon et avocat - sauce au lait de noix de coco

Tartare de saumon et avocat - sauce au lait de noix de coco

41 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen458 kcal1 heure
Ingrédients: 300gr de filet de saumon (ou encore mieux mais un peu plus cher, de Daurade) 4 citrons verts (prévoir plus au cas où il n’aurait pas de jus) ½ concombre 2 tomates (pelées ou 6 tomates cherries ; plus goûteuses) 2 avocats (bien mûrs of course) 2 ...
Recette Salade de quinoa et boulgour, avocat et crabe

Salade de quinoa et boulgour, avocat et crabe

38 votes
Sans sucre ajouté
Entréefacile20 minutes10 minutes
Ingrédients: Un avocat (mur) Un verre à moutarde de quinoa-boulgour Tipiak 3 cuillères à soupe de mayonnaise (maison) 1 cuillère à soupe de crème épaisse 5 gouttes de Tabasco Sel poivre Citron Un demi-oignon rouge (émincé finement) Ciboulette (persil, un...
Recette Saumon grillé et sa salsa d’avocat au lime

Saumon grillé et sa salsa d’avocat au lime

18 votes
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: Saumon (coupé en 4 filets) 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (1 à 2 cuillère à soupe) 1 cuillère à café de fleur de sel 1 cuillère à café de coriandre (moulue) 1 cuillère à café de cumin (moulu) 1 cuillère à café de paprika en poudre 1 cuillèr...
Des pâtes, des pâtes … oui, mais !

Des pâtes, des pâtes … oui, mais !

49 votes

Natures avec un peu de beurre ou de gruyère, elles font le bonheur du plus grand nombre et mettent tout le monde d'accord. Les pâtes sont mondialement connues et cela ne pas être par hasard. Base alimentaire des Italiens qui sont les plus gros producteurs de monde,...

Recette Guacamole avocat mangue grenade

Guacamole avocat mangue grenade

12 votes
Entréefacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: 4 avocats (mûrs mais pas trop mous) 200 g d’oignons blancs hachés ou 4 cebettes 2 piments frais hachés ou séchés (oiseau) 65 ml de citron vert 1 grenade 1/2 mangue (mûre mais encore ferme) 25 g de coriandre hachée 1 1/4 cuil à café de sel...
Recette Carpaccio de saint jacques à l'avocat et au fruit de la passion

Carpaccio de saint jacques à l'avocat et au fruit de la passion

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile231 kcal15 minutes
Ingrédients: - 18 noix de Saint Jacques - 2 citrons verts - 3 fruits de la passion - 2 gros avocats murs à point mais encore fermes - Fleur de sel - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de feuilles de basilic ciselées...
Recette Pain de mais & son guacamole

Pain de mais & son guacamole

37 votes
Entréemoyen30 minutes25 minutes
Ingrédients: 190 g de farine 210 g de Maïzena 3 cc de levure chimique 1 cc de sel 400 ml de lait fermenté (babeurre) 75 g de beurre fondu 2 oeufs 180g de mais doux 1 piment vert 1 avocat (bien mûr) Le jus d’1/2 citron vert 1 tomate cerise 1 cs de cori...
Recette Avocat gourmand

Avocat gourmand

31 votes
Platfacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: 2 demi avocats de 60g chacun (pesés sans le noyau mais avec la peau) 30 g de surimi de qualité 10 g d'huile d'olive 1/4 de poivron rouge (détaillés en petits morceaux) 1/4 d'oignon (détaillés en petits morceaux) 1 c à s de coriandre fraîche cise...
Recette Salade gourmande poulet pomme avocat

Salade gourmande poulet pomme avocat

29 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile146 kcal25 minutes
Ingrédients: Salade verte avocat tomate concombre pomme maïs Blanc de poulet Parmesan vinaigrette au yaourt basilic et menthe (pour moi)...
Régime pamplemousse/ananas : efficace mais extrême !

Régime pamplemousse/ananas : efficace mais extrême !

6 votes

Si ce sont vos fruits préférés, vous allez adorer : ananas et pamplemousse à volonté ! Mais attention, ces deux fruits et rien d'autre... Une cure plus qu'un régime, au rendement redoutable mais à consommer avec modération.

Recette Salade de tomates et avocats au vinaigre balsamique blanc

Salade de tomates et avocats au vinaigre balsamique blanc

28 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile197 kcal15 minutes
Ingrédients: * 3 belles tomates en grappes * ½ gros concombre * 2 avocats mûrs * 1 petite boîte de maïs en canne * Vinaigre balsamique blanc...
Recette Avocado toast : avocats, chèvre frais, et graines

Avocado toast : avocats, chèvre frais, et graines

8 votes
Sans glutenVégétarienSans oeuf
Platfacile10 minutes2 minutes
Ingrédients: 4 tranches de pain au maïs 2 avocats (bien murs) fromage de chèvre frais 30 g de pignons 30 de graines de courges 1 citron (petit) 3 cs d'huile d'olive 1 cc de miel 1/2 cc de vinaigre balsamique sel poivre...
Recette Salade ebly/ mousse d'avocat

Salade ebly/ mousse d'avocat

4 votes
Entréefacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: Salade ebly : - 1 verre ebly - 1 boite maïs - 1 boite de thon avec son huile - 2 cuillères à soupe de mayonnaise - sel - vinaigre Mousse d'avocat : - 2 avocat - 1 jus de citron - 1 tomate - 1 cuillère à soupe de mayonnaise - sel Cigare de pomme d...
Recette Avocat farci crabe-thon-crevettes

Avocat farci crabe-thon-crevettes

2 votes
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 avocats bien mûrs - 100 g de crevettes décortiquées - 1 petite boîte de thon au naturel - 1 petite boîte de crabe émietté - 1 yaourt nature - 2 cuillères à café de moutarde - 2 cuillères à café de ketchup - 2 cuillères à soupe de jus de citron - ...
Recette pommes dauphines persillées aux oeufs aladin et crème avocat

pommes dauphines persillées aux oeufs aladin et crème avocat

1 vote
Autremoyen50 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 grosses patates Persil, Ail Sel et poivre Curcuma Beurre salé 2 crackers au maïs 1 crackers au seigle Chapelure Thym Cardamone Huile olive muscade 1 petite cuillère de farine Sirop d’Agave 1 cube Or Sauce soja Graines de Sésame Vi...


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