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Recette à l'avocat et maïs 82 recettes

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Recette Salade aux avocats, mini-épis de maïs, emmental & croûtons aux noix

Salade aux avocats, mini-épis de maïs, emmental & croûtons aux noix


Sans glutenSans sucre ajouté
Entrée facile 5 minutes 1 minutes
Ingrédients: - 1 avocat émincé - 12 mini-épis de maïs en bocal coupés en 3 - 1 poignée d'emmental râpé - 4 tranches de pain aux noix détaillés en dés - 2 œufs durs coupés en 4 - mesclun Pour la sauce: - 4 cuillères à soupe de mayonnaise - 2 cuillères à soupe d'...
Recette Salade de quinoa et boulgour, avocat et crabe

Salade de quinoa et boulgour, avocat et crabe

38 votes
Sans sucre ajouté
Entrée facile 20 minutes 10 minutes
Ingrédients: Un avocat (mur) Un verre à moutarde de quinoa-boulgour Tipiak 3 cuillères à soupe de mayonnaise (maison) 1 cuillère à soupe de crème épaisse 5 gouttes de Tabasco Sel poivre Citron Un demi-oignon rouge (émincé finement) Ciboulette (persil, un...
Recette Saumon grillé et sa salsa d’avocat au lime

Saumon grillé et sa salsa d’avocat au lime

18 votes
Plat facile 10 minutes 10 minutes
Ingrédients: Saumon (coupé en 4 filets) 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (1 à 2 cuillère à soupe) 1 cuillère à café de fleur de sel 1 cuillère à café de coriandre (moulue) 1 cuillère à café de cumin (moulu) 1 cuillère à café de paprika en poudre 1 cuillèr...
Recette Guacamole avocat mangue grenade

Guacamole avocat mangue grenade

12 votes
Entrée facile 20 minutes 0 minutes
Ingrédients: 4 avocats (mûrs mais pas trop mous) 200 g d’oignons blancs hachés ou 4 cebettes 2 piments frais hachés ou séchés (oiseau) 65 ml de citron vert 1 grenade 1/2 mangue (mûre mais encore ferme) 25 g de coriandre hachée 1 1/4 cuil à café de sel...
Recette Carpaccio de saint jacques à l'avocat et au fruit de la passion

Carpaccio de saint jacques à l'avocat et au fruit de la passion

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile231 kcal 15 minutes
Ingrédients: - 18 noix de Saint Jacques - 2 citrons verts - 3 fruits de la passion - 2 gros avocats murs à point mais encore fermes - Fleur de sel - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de feuilles de basilic ciselées...
Des pâtes, des pâtes … oui, mais !

Des pâtes, des pâtes … oui, mais !

49 votes

Natures avec un peu de beurre ou de gruyère, elles font le bonheur du plus grand nombre et mettent tout le monde d'accord. Les pâtes sont mondialement connues et cela ne pas être par hasard. Base alimentaire des Italiens qui sont les plus gros producteurs de monde,...

Recette Avocat farci crabe-thon-crevettes

Avocat farci crabe-thon-crevettes

1 vote
Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile 15 minutes 20 minutes
Ingrédients: - 2 avocats bien mûrs - 100 g de crevettes décortiquées - 1 petite boîte de thon au naturel - 1 petite boîte de crabe émietté - 1 yaourt nature - 2 cuillères à café de moutarde - 2 cuillères à café de ketchup - 2 cuillères à soupe de jus de citron - ...
Recette Salade gourmande poulet pomme avocat

Salade gourmande poulet pomme avocat

29 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile146 kcal 25 minutes
Ingrédients: Salade verte avocat tomate concombre pomme maïs Blanc de poulet Parmesan vinaigrette au yaourt basilic et menthe (pour moi)...
Recette Salade de tomates et avocats au vinaigre balsamique blanc

Salade de tomates et avocats au vinaigre balsamique blanc

27 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entrée facile197 kcal 15 minutes
Ingrédients: * 3 belles tomates en grappes * ½ gros concombre * 2 avocats mûrs * 1 petite boîte de maïs en canne * Vinaigre balsamique blanc...
Recette Avocado toast : avocats, chèvre frais, et graines

Avocado toast : avocats, chèvre frais, et graines

8 votes
Sans glutenVégétarienSans oeuf
Plat facile 10 minutes 2 minutes
Ingrédients: 4 tranches de pain au maïs 2 avocats (bien murs) fromage de chèvre frais 30 g de pignons 30 de graines de courges 1 citron (petit) 3 cs d'huile d'olive 1 cc de miel 1/2 cc de vinaigre balsamique sel poivre...
Recette Salade ebly/ mousse d'avocat

Salade ebly/ mousse d'avocat

4 votes
Entrée facile 10 minutes 20 minutes
Ingrédients: Salade ebly : - 1 verre ebly - 1 boite maïs - 1 boite de thon avec son huile - 2 cuillères à soupe de mayonnaise - sel - vinaigre Mousse d'avocat : - 2 avocat - 1 jus de citron - 1 tomate - 1 cuillère à soupe de mayonnaise - sel Cigare de pomme d...
Régime pamplemousse/ananas : efficace mais extrême !

Régime pamplemousse/ananas : efficace mais extrême !

6 votes

Si ce sont vos fruits préférés, vous allez adorer : ananas et pamplemousse à volonté ! Mais attention, ces deux fruits et rien d'autre... Une cure plus qu'un régime, au rendement redoutable mais à consommer avec modération.

Recette pommes dauphines persillées aux oeufs aladin et crème avocat

pommes dauphines persillées aux oeufs aladin et crème avocat

1 vote
Autre moyen 50 minutes 20 minutes
Ingrédients: 4 grosses patates Persil, Ail Sel et poivre Curcuma Beurre salé 2 crackers au maïs 1 crackers au seigle Chapelure Thym Cardamone Huile olive muscade 1 petite cuillère de farine Sirop d’Agave 1 cube Or Sauce soja Graines de Sésame Vi...
Recette Simple, mais gourmande salade de carottes!

Simple, mais gourmande salade de carottes!

1 vote
Entrée facile 10 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 2 à 3 grosses carottes - 1 avocat - 6 pruneaux - 1 fève tonka - le zeste et le jus d'1/2 citron - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 2 grosses pincées de sel ou 2 cuillères à café de gomasio - quelques feuilles de menthe ciselées...
Recette Concassé de tomates sur tartare d'avocat et de saumon fumé

Concassé de tomates sur tartare d'avocat et de saumon fumé

1 vote
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Entrée facile241 kcal 20 minutes
Ingrédients: - 1 avocat mûr mais pas trop - 1 grosse tomate - 50 g de lardons de saumon fumé - 1 cuillère à café de jus de citron - aneth - 1 cuillère à café de crème fraîche épaisse allégée - 2 cuillères à soupe de pignons de pin...
Recette Céviche de cabillaud, cracker au maïs et citron vert

Céviche de cabillaud, cracker au maïs et citron vert


Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Plat moyen650 kcal 27 minutes
Ingrédients: · 200 g de cabillaud · quelques tiges de coriandre fraîche · 2 citrons verts · 1/4 petit piment rouge · 1/2 oignon rouge · 1/2 gousse d'ail · 1 avocat · 1 orange · 80 g de farine de blé · 60 g de farine de maïs · 35 g de beurre à température · 3 cu...
Recette Tartare d'avocat au pamplemousse rose

Tartare d'avocat au pamplemousse rose


Entrée moyen 15 minutes 0 minutes
Ingrédients: - 2 avocats murs mais fermes -1/2 par personne - 1/2 concombre - 1 jus de citron - 1 petit oignon - 2 pamplemousses roses 1/2 par personne - 2 cuillère à soupe d'huile de noisette - sel, poivre, - ciboulette et coriandre mélangée...


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