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Recette au chou blanc 185 recettes

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Recette Curry de merlan au chou

Curry de merlan au chou

1 vote
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile1145 kcal1 heure, 10 minutes
Ingrédients: - la moitié d'un gros chou blanc émincé - 1 blanc de poireau - 1 gousse d'ail dégermée - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 250 ml d'eau - 1 cube de miso au curry - 1/2 cuillère à café de curry - 10 cl de lait de coco - 4 filets de merlan...
Recette Cole slaw et mayonnaise sans cholestérol : au petit suisse

Cole slaw et mayonnaise sans cholestérol : au petit suisse

1 vote
Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - quelques chou lisse d'été, chou blanc d'hiver, chou rave au choix, râpé - quelques carottes, râpées - quelques mayo au petit suisse - quelques herbes fraîches ciselées (persil, ciboulette... facultatif) - sel, poivre Pour la mayo au petit suisse ...
Recette Paupiettes de chou à la dijonnaise

Paupiettes de chou à la dijonnaise

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile30 minutes30 minutes
Ingrédients: - 9 feuilles de chou blanc - 4 tranches de filet de porc - 15 cl de vin rosé - 20 cl de crème - 100 g de lardons - 3 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne - 2 carottes - 1 oignon - 4 gousses d'ail - Huile d'olive - 3 cuillères à soupe de parmesa...
Recette Soirée russe #2 - les goloubtsy (choux farcis)

Soirée russe #2 - les goloubtsy (choux farcis)

1 vote
Sans sucre ajouté
Platfacile1201 kcal3 heures, 20 minutes
Ingrédients: - 1 petit chou blanc - 2 oignons doux - 2 échalotes - 100 grammes de riz blanc - 2 œufs - 350 grammes de chair à saucisse de bonne qualité - 150 grammes de bœuf haché - 4 carottes - 1 fond de tomate - 3/4 feuilles de laurier - Persil - Paprika - Sel ...
Recette Salade de chou au citron vert

Salade de chou au citron vert

60 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréemoyen214 kcal28 minutes
Ingrédients: 1/2 chou blanc (ou 1/2 chou chinois) 1 piment vert (doux ou un rouge fort, au choix) 1 cas d'huile de tournesol 4 gousses d'ail 1 échalote 1 oignon 2 cas de graines de sésame Pour l'assaisonnement : 2 cas de sauce poisson 2 cas de jus de c...
Recette Salade de chou japonaise

Salade de chou japonaise

13 votes
Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile93 kcal15 minutes
Ingrédients: - ¼ de chou blanc - 1cuillère à café de sake - ½ cuillère à café de Mirin - 1 cuillère à café de vinaigre de riz - ½ cuillère à café de sucre - 1 cuillère à soupe de mayonnaise...
Recette Faisan au chou

Faisan au chou

13 votes
Platmoyen15 minutes1 minutes
Ingrédients: * 1 faisan de 1.5 kg environ * 1 gros oignon * 3 belles carottes * 1 chou blanc * 2 saucisses à cuire * 250 g de lardons fumés * sel poivre, * 2 verres d'eau * 2 verres de vin blanc...
Recette Tarte au chou, curry et au miel

Tarte au chou, curry et au miel

13 votes
Végétarien
Entréefacile365 kcal50 minutes
Ingrédients: 1 pâte brisée 1 petit chou blanc 200 ml de crème fraîche 2 oeufs 1,5 cuil. à soupe de curry 3 cuil. à soupe de miel sel et poivre 100 g de gruyère râpé...
Recette Wok de chou au saumon

Wok de chou au saumon

13 votes
Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile367 kcal25 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour 2 personnes: 1 petit chou blanc 1 beau pavé de saumon 1 cs d'huile d'olive 1 cs de graines de sésame grillées 3 cs de sauce soja poivre...
Recette Salade de chou blanc

Salade de chou blanc

13 votes
Sans glutenSans sucre ajouté
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 pommes rouges ou granny - 1/4 de chou blanc - 150 g lardons fumés - 1 cuillère à soupe vinaigre - 1/2 pot de mayonnaise - 4 gouttes de tabasco - 10 cl crème liquide - 1/2 cuillère à café de curry...
Recette Feuilles de chou farcies à l'egyptienne.

Feuilles de chou farcies à l'egyptienne.

9 votes
Entréefacile60 minutes2 heures
Ingrédients: - 1 ½ tasse de riz Egyptien - 1 tête de chou blanc - 1 tasse de coriandre finement hachée - ½ tasse de persil finement haché - 1 tasse d'aneth finement haché - 2 oignons blancs - 2 tomates rouges en purée - 1 tomate rouge moyenne, en petit dés - 3 ...
Recette Coleslaw

Coleslaw

7 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile148 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1/2 chou blanc - 4 belles carottes Pour la sauce : - 100 g de mayonnaise - 100 g de crème fraîche liquide allégée - 1 cuil. à café de moutarde (au miel pour moi) - 15 g de vinaigre de vin rouge (1 cuil. à soupe) - sel et poivre...
Recette Ragoût de boeuf aux pommes

Ragoût de boeuf aux pommes

6 votes
Sans sucre ajouté
Platmoyen422 kcal2 heures
Ingrédients: 500 g de boeuf à braiser 50 cl de bouillon de boeuf 500 g de pommes de terre fermes 3 poireaux (env 300 g ) 300 g de chou blanc 2 pommes acides (granny) 1 bouquet de persil 1 oignon huile sel et poivre blanc...
Recette Salade de chou blanc aux lardons.

Salade de chou blanc aux lardons.

6 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile283 kcal10 minutes
Ingrédients: 1/4 de chou blanc (émincé) 4 cuillères à soupe de vinaigre blanc 2 cuillères à soupe d'huile de noisette 100g d'allumettes de lardons fumés sel poivre...
Recette Loempia

Loempia

6 votes
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1 paquet de feuilles de riz - 3 carottes - Quelques feuilles de chou blanc - 200 g de crevettes grises - 1 filet de poulet...


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