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Recette au fenouil 1058 recettes

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Recette Bar sauce safran sur lit de légumes sautés

Bar sauce safran sur lit de légumes sautés


Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile491 kcal55 minutes
Ingrédients: 1) Préparation des légumes : - 3 bulbes de fenouil - 200 g de haricots verts - 10 artichauts violets (ou poivrades) - jus d'un citron - 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée - 1 cuillère à soupe de persil plat haché - huile d'olive - sel - poivre ...
Recette ....mafaldine à l'espadon, pignons et raisins secs

....mafaldine à l'espadon, pignons et raisins secs


Platfacile15 minutes25 minutes
Ingrédients: - 300 g d'espadon congelé - mariné une nuit avec un jus d'orange, son zeste - des baies roses et du fenouil (grain ou branche) - 2 cuillères à soupe de tamari - 500 g de pâtes mafaldine - 3 belles cuillères à soupe d'huile d'olive - 2-3 cébettes émin...
Recette Tian de légumes confits méridional à la tapenade de kalamata et sardines

Tian de légumes confits méridional à la tapenade de kalamata et sardines


Platfacile10 minutes2 heures
Ingrédients: - ½ bulbe de fenouil - 2 tomates en tranches - 1 courgettes en fines lamelles - 2 poivrons - 1 cuillère à soupe de miel - jus d'1/2 citron - 200 g d'olives kalamata dénoyautées - jus d'1/2 citron - 1 boîte de 2 sardines à l'huile - poivre -...
Recette Petite soupe du soir : fenouil, brocolis, haricots

Petite soupe du soir : fenouil, brocolis, haricots


VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile5 minutes20 minutes
Ingrédients: à partir de 8 mois : - 1 bulbe de fenouil - 1 poignée de haricots - 4 fleurettes de brocolis - 1 vache qui rit - 1 cuillère à soupe de petites pâtes...
Recette Quinoa et petits légumes croquants

Quinoa et petits légumes croquants


VégetalienVégétarienSans oeufSans fruit à coque
Platfacile309 kcal35 minutes
Ingrédients: - 150 g de quinoa - 1 bulbe de fenouil - 3 carottes - 2 petites courgettes - 1 gros oignon - 4 cuillères à soupe de miel de châtaigne - 4 cuillères à soupe de sauce soja - huile d'olive - poivre...
Recette Salade d'hiver au grumolo verde

Salade d'hiver au grumolo verde


Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 grandes poignées de grumolo verde - 2 carottes - 2 oignons nouveaux - 1 fenouil - huile d'olive - fleure de sel...
Recette Dos de cabillaud en sauce légumière

Dos de cabillaud en sauce légumière


Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: En haut: - Haricots verts poêlés avec du fenouil, un navet et de l'ail en brunoise En bas: - dos de cabillaud en sauce légumière - un mini samosa...
Recette Couscous

Couscous


Platmoyen40 minutes55 minutes
Ingrédients: - graine de couscous moyenne - viandes divers (tranches de gigot d'agneau pour faire des brochettes) merguez, côtes d'agneau, jarret d'épaule d'agneau... - 1 aubergine - 6 carottes - 4 navets - 2 courgettes - 1 fenouil - 1 oignon + 1 pour la marinad...
Recette Verrine vitamine en blanc et orange

Verrine vitamine en blanc et orange


Entréefacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: - 3 carottes - 1 bulbe de fenouil - 4 petites oranges sanguines - 2 oranges à jus - 1 pot de ricotta (250 g) - pignons - menthe fraîche - huile, vinaigre, sel et poivre, quelques épices - éventuellement, quelques croûtons...
Recette Terrine de la mer

Terrine de la mer


Sans sucre ajouté
Entréefacile362 kcal1 heure, 8 minutes
Ingrédients: - 500 g de poisson (lieu jaune, julienne...) - 2 carottes - 3 œufs - 2 tranches de pain de mie (ou la mie d'une grosse tranche de pain de campagne) - 15 cl de lait concentré non sucré - 50 g de fromage râpé (emmental, comté ou parmesan) - le jus d'1/...
Recette Mijotée de pruneaux et courgettes aux épices

Mijotée de pruneaux et courgettes aux épices


Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile402 kcal35 minutes
Ingrédients: - 4 courgettes - 12 pruneaux - 1 oignon - 4 blancs de poulet - 5 cl d'huile d'olive - 10 cl de bouillon de volaille - 1/4 de cuillère à café de cannelle moulue - 1/2 cuillère à café de gingembre moulu - 1/4 de cuillère à café de graines de fenouil - ...
Recette Trempette festive aux épinards

Trempette festive aux épinards


Platfacile5 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1 tasse de mayonnaise à l'huile d'olive Helmann's - 1 tasse de crème sure - 1/2 tasse de cheddar fort râpé - Persil au goût - 1/4 tasse d'échalotes hachées - Graines de fenouil, au goût - Poivre noir - 1 boîte d'épinards congelés, cuits et égouttés...
Recette Burger day et retour vers le?

Burger day et retour vers le?


Autrefacile45 minutes35 minutes
Ingrédients: Pour 8 petits pains : - 450 g de farine - 2 cuillère à café bien pleine de levure (levure de boulanger) - 30 cl de lait - 1 cuillère à soupe de sucre de palme (ou une ½ de sucre roux) - ½ à café de sel fin - 1 cuillère à café de graines de fenou...
Recette Ragù con finocchio

Ragù con finocchio


Platfacile20 minutes2 minutes
Ingrédients: - chair à saucisse - haché de bœuf - chair à saucisse - échalotes - ail - grains de fenouil - fenouil - boîte des tomates - sel et poivre, espelette - concentré des tomates - un peu de vin blanc...
Recette Veloute de butternut fruite

Veloute de butternut fruite


Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile108 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 courge de type" Butternut" 700g environ (courge musquée) - 1 oignon émincé - 1/2 mangue - 1/2 fenouil - 1 litre de bouillon de volaille - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - sel et poivre du moulin - coriandre à volonté...


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