Recette au poulet et épinards 129 recettes

Recette Nouilles sautées au poulet

Nouilles sautées au poulet

14 votes, 2 commentaires
Platmoyen30 minutes20 minutes
Ingrédients: 500 g de spaghetti au blé complet 1 poivron rouge 1/2 tige d’ail (optionnel) 3 oignons verts 2 têtes de bok choy (ou 200g d'épinards frais) 2 ou 3 bla...
Recette Soupe aux lentilles et aux épinards, yogourt au cari

Soupe aux lentilles et aux épinards, yogourt au cari

1 vote, 1 commentaire
Platfacile15 minutes43 minutes
Ingrédients: - 4 tasses de bouillon de poulet ou de légumes - 1 boîte de lentilles égouttées - 2 branches de céleri haché - 2 oignons émincés - 2 gousses d'ail ...
Recette Pizza épinards, dinde et crème

Pizza épinards, dinde et crème

2 votes
Platfacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: - 25 cl d'eau tiède - 5 cl d'huile d'olive - 1 /2 cuillère à café de sel - 440 g de farine - 1 sachet de levure de boulanger « spécial pain » Côté ga...
Recette Lasagne au poulet à la césar

Lasagne au poulet à la césar

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile1218 kcal1 heure, 20 minutes
Ingrédients: Pour la sauce : 2 c. soupe de beurre 3 c. soupe de farine 1 1/2 tasse de lait 113g de fromage à la crème (4 oz ; ramolli) 1/2 c. thé de sel Poiv...
Recette Déclinaison personnelle du poulet florentine

Déclinaison personnelle du poulet florentine

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 filets de poulets - 1 oignon - 500 g d'épinards surgelés - 1 boite de sauce tomate à l'italienne - Gruyère râpé ou mozzarella - Huile d'olive - se...
Recette Cannellonis d'épinards à la ricotta

Cannellonis d'épinards à la ricotta

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile15 minutes60 minutes
Ingrédients: - 1 boite de cannellonis - 600 g d'épinards - 250 g de ricotta - sel et poivre - sauce tomate - fromage râpé - bouillon de poulet...
Recette Poulet fafa

Poulet fafa

Platmoyen15 minutes20 heures
Ingrédients: - 4 cuisses de poulet, ou 1 kg de blancs selon les goûts, frais ou surgelés - 1 kg d'épinards frais ou surgelés - une boite de 250 ml de lait de coc...
Recette Poulet au pesto

Poulet au pesto

Sans glutenSans sucre ajouté
Platfacile472 kcal37 minutes
Ingrédients: - 500 g blancs de poulet - 1 oignon - 150 g lardons - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 2 poivrons émincés - 150 g tomates cerises - 3 cuillères à ...
Recette Paupiettes de poulet au pesto

Paupiettes de poulet au pesto

Sans sucre ajouté
Platfacile273 kcal30 minutes
Ingrédients: - 4 escalopes de poulet - Pesto maison - Fromage coupé en bâtonnets - Sel et poivre - Huile d'olive - Bouillon de volaille - Basilic frais - pignons...
Recette Filets de poulet marinés et parfums de légumes d'été

Filets de poulet marinés et parfums de légumes d'été

Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - Un beau filet de poulet par personne - Un jus de citron - quelques feuilles de marjolaine - quelques feuilles de basilic - un mélange de salade de r...
Recette Potage aux épinards et lait de coco

Potage aux épinards et lait de coco

Sans lactoseSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen947 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 cuillère à table d’huile de pépins de raisin - 1 échalote sèche, pelée et hachée - 1/2 cuillère à thé de poudre de cari jaune - 3/4 tasse de bouil...
Recette Pulao de poulet et d'épinards - palak murghi pulao

Pulao de poulet et d'épinards - palak murghi pulao

Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 tasse de restes de poulet rôti, coupé en des - 1 tasse de riz basmati - 125 g d'épinards frais, lavés et ciselés - 4 cuillères à soupe de tomates ...
Recette Jambonnette de volaille farcie aux morilles et epinards

Jambonnette de volaille farcie aux morilles et epinards

Platfacile45 minutes30 minutes
Ingrédients: - 800 g de jeunes pousses d?épinard - 80 de morilles séchées ou 200 g de morilles surgelés - 2 cuisses de poulet - 2 blancs avec les ailes - 100 g de ...
Recette Soupe repas toscane aux légumes et au poulet

Soupe repas toscane aux légumes et au poulet

Platfacile25 minutes1 heure
Ingrédients: - 3 cuillères à table d'huile d'olive - 1 oignon haché - 2 gousses d'ail haché finement - 2 carottes coupées en dés - 2 branches de céleri coupé en dé...
Recette Salade au poulet grillé pour fille....

Salade au poulet grillé pour fille....

Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 blanc de poulet - Mélange de salades (roquettes, jeunes pousses d'épinards, batavia) - 1 petite fleur de brocoli - 1 kiwi - 5 champignons de P...
Recette Potage aux épinards et à la crème

Potage aux épinards et à la crème

Platfacile20 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 gros oignon, haché finement - 1 cuillère à tab d'huile d'olive - 1 cuillère à tab de beurre - 1 grosse pomme de terre, pelée et coupée en cubes - ...
Recette Salade de poulet (2)

Salade de poulet (2)

Platfacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: Salade: - ½ -3/4 tasse poulet cuit en morceaux - 2 tasses épinards - ½ branche de céleri haché - Raisins verts entiers - Noix de pacanes au goût - 1 o...
Recette Médaillons, forrestière, de poulet fermier, encore une recette aux champignons.

Médaillons, forrestière, de poulet fermier , encore une recette aux champignons.

Autrefacile30 minutes23 minutes
Ingrédients: - 3 blancs de poulet fermier - une petite salade d'épinards - un mélange de champignons sautés - un foie de poulet ou un foie de lapin - du beurre...
Recette Quinoa au poulet et au cari

Quinoa au poulet et au cari

Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe (30 ml) de cari en poudre - ¼ tasse (60 ml) de vinaigre de riz ou de vinaigre de cidre ou de jus de citron - 1/3 tasse (80 ml) d...
Recette Poulet goda masala aux toor dal et palak

Poulet goda masala aux toor dal et palak

Platfacile10 minutes35 minutes
Ingrédients: - 1 poulet moyen - 1 oignon (Piyaz) - 2 poignées de Toor dal (ou dhal) - 2 petites pommes de terre - 200 g d'épinards (Palak) - 1 cuillère à café de p...
Recette Poulet sauté aux artichauts sur coulis d'artichauts à l'ail des ours

Poulet sauté aux artichauts sur coulis d'artichauts à l'ail des ours

Platfacile25 minutes45 minutes
Ingrédients: Pour le coulis d'artichauts à l'ail des ours : - un peu de matière grasse - 8 fonds d'artichauts surgelés - environ 1/2 litre de bouillon de volaill...
Recette Soupe aux boulettes de poulet

Soupe aux boulettes de poulet

Platfacile30 minutes35 minutes
Ingrédients: Bouillon: - 1 cuillère à soupe(15 ml)de beurre - 1 grosse carotte coupée en quarts de rondelles - 1 branche de céleri coupée en dés - 1 oignon moyen, ...
Recette Épinards à l'orientale

Épinards à l'orientale

Autrefacile8 minutes6 minutes
Ingrédients: - 2 sacs de 250 g (1/2 lb) d'épinards - 2 cuillères à soupe (30 ml) de sauce hoisin (vous pouvez remplacer par un mélange de sauce aux prunes-sauce so...
Recette Wok de poulet aux épices

Wok de poulet aux épices

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 700 g de blancs de poulet en tranches fines - 1 cuillère à café de zeste de citron vert - 2 gousses d’ail pilées - 2 cuillères à café de gingembre r...
Recette Soupe aux lentilles et aux épinards

Soupe aux lentilles et aux épinards

Platfacile5 minutes49 minutes
Ingrédients: - 1 oignon haché fin - 3 carottes pelées, coupées en dés - huile d'olive - 3 tomates épépinées, hachées - 2 gousses d'ail hachées - 1 1/2 tasse de len...


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