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Recette au poulet et épinards

75 recettes

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Poulet à la moambe

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 4 cuisses et contre cuisses de poulet minimum. 2 oignons moyen émincés. 1 boite de Moambe normale pas de cacahuetes !!! 1 belle tomate. se...
 

Soupe ­"italian wedding"

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Platfacile4699 kcal20 minutes
Ingrédients: - 1 lb. de boeuf haché maigre - 1 oeuf - 1/2 tasse de chapelure nature ou italienne - du parmesan râpé - 2 cuillères à table d'oignon haché - 1 cuill...
 

Wok express

Platfacile259 kcal30 minutes
Ingrédients: - 2-3 courgettes - 2 blancs de poulet - 1 petite boite de germes de haricots mungo - 1 sachet de feuilles d'épinards - huile de sésame - ail (ou ...
Recette Poulet de Cornouailles à l'érable et au citron, pommes de terre grillées au four et salade roquette et épinards à l'érable

Poulet de Cornouailles à l'érable et au citron, pommes de terre grillées au four et salade roquette et épinards à l'érable

4 votes
Le samedi soir est toujours un peu une fête chez nous, surtout depuis que nous sommes au régime. D'une part, parce que c'est la fin de la semaine et que l'on en profite pour combler le manque de calories et parce qu'on a droit à un p'tit verre[...]
Recette Tagine épinards&poulet.

Tagine épinards&poulet.

2 votes
-Bonsoir je vous reviens avec une recette de tagine d'épinards&poulet accompagné de rondelles de pommes de terre,une recette qui me vient de ma chère maman, je vous livre la recette. -Ingrédients:[...]
Recette Tarte aux épinards et poulet

Tarte aux épinards et poulet

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<!-- /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman";[...]
Recette Poulet fume sauce graine aux epinards

Poulet fume sauce graine aux epinards

2 votes
Poulet fumé sauce graine aux épinards 1 poulet fumé 1kg d' épinards surgelés ou des feuilles fraîches 500 g  de tomates fraîches 2 oignons 1 tablette de bouillon de[...]
Recette Pizza aux deux poulets et aux épinards

Pizza aux deux poulets et aux épinards

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Rien ne vaut une bonne pizza maison à mes yeux car, et il faut bien l'avouer, ça n'a franchement pas le même goût que la pizza du resto. Tout commence par une bonne pâte car oui c'est la base, si elle est bonne la pizza le sera,[...]
Recette SALADE D?ÉPINARDS FRAIS ET DE POULET AUX AMANDES ET À LA MANGUE

SALADE D?ÉPINARDS FRAIS ET DE POULET AUX AMANDES ET À LA MANGUE

1 vote
Une salade toute fraîche d' Exceldor que j'ai déclinée dernièrement. La petite sauce au yogourt, orange et basilic est particulièrement bonne et se marie parfaitement au reste des ingrédients. J'ai adoré ce mélange fruité légèrement sucré lié[...]
Recette Quiche au Poulet Grillé et aux Épinards

Quiche au Poulet Grillé et aux Épinards

1 vote
Bonjour, Une entrée sympa que je crois est basse en calories, du poulet des épinards pas de crème et presque pas d'huile, sauf que la pâte est feuilletée. Elle doit l'être car, croyez moi, c'est pas du tout le même goût avec une pâte brisée. Elle[...]
Recette Parmentier de poulet aux épinards

Parmentier de poulet aux épinards

Guide cuisine n° 215 Préparation : 20min Cuisson : 30min Pour 2 personnes : 125g de blancs de poulet 100g d'épinards en branches décongelés 250g de purée (surgelée ou maison) 10cl de lait 2 c à s de crème fraîche épaisse 40g de comté 10g de[...]
Recette Poulet tandoori, nouilles chinoises et pousse d?épinard

Poulet tandoori, nouilles chinoises et pousse d?épinard

2 fois en 1 semaine, c'est dire que cette recette me plait ! C'est simple mais c'est trop bon. Attention, c'est quand même épicé. Les blancs de poulet, coupés en morceaux, marinent au frigo dans un mélange tandoori/yaourt.  Ils sont ensuite[...]
Recette Pain de poulet aux épinards

Pain de poulet aux épinards

Pain de poulet aux épinards Il faut prévoir 400g d'épinards, 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol, 250g de tagliatelles, 2 tranches de jambon, 4 blancs de poulet, 200g de mâche, sel et poivre. Faire cuire les[...]
Recette Pulao de poulet et d?épinards - Palak Murghi Pulao

Pulao de poulet et d?épinards - Palak Murghi Pulao

Ces plats est typique de ce que je fais en semaine les jours où je suis trop pressée pour faire un repas avec plusieurs services. Je suis adepte de ces plats tout-en-un (one-pot dishes) où on trouve féculents, légumes et viande ensemble.[...]
Recette un wok du jardin en ce dimanche midi au poulet, épinards, nouilles somen

un wok du jardin en ce dimanche midi au poulet , épinards, nouilles somen

si si vous avez bien entendu !!!un poulet du jardin élevé et tué par nous .....en fait il n'y a que les nouilles qui ne soient pas encore du jardin et les sauces soja et autres... WOK DU JARDIN POULET / JEUNES POUSSES D' EPINARDS / CIBOULETTE/[...]



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Verrine fruits rouges - matcha

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