Recette au poulet et épinards 129 recettes

Recette Pâtes à la saucisse et aux tomates séchées

Pâtes à la saucisse et aux tomates séchées

Sans sucre ajouté
Platfacile877 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 lb de saucisses italiennes - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 tasse de bouillon de poulet ou de vin - 2 cuillères à soupe de pâte de tomate...
Recette Baghrir, la crêpe aux mille trous.

Baghrir, la crêpe aux mille trous.

Platfacile10 minutes6 minutes
Ingrédients: - 2 poignées d'épinards - 2 blancs de poulet - quelques champignons - 100 g de fromage genre gruyère - 200 g de ricotta - harissa...
Recette Sandwichs délicieux

Sandwichs délicieux

Entréefacile20 minutes0 minutes
Ingrédients: - oignons hachés - laitue hachée - tomates cerise - carottes finement tranchées - courgettes finement tranchées - poivrons grillés - pain co...
Recette Lasagnes poulet/épinards

Lasagnes poulet/épinards

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 250 g de feuille de lasagne - 1 blanc de poulet - 50 g de beurre - 4 cuillères à soupe d'huile - 1 oignon émincé - sel, - 1/2 cuillère à café de pa...
Recette Un dernier velouté pour fêter la fin de l'hiver chez gal, aux 9 légumes svp!

Un dernier velouté pour fêter la fin de l'hiver chez gal, aux 9 légumes svp!

Platfacile10 minutes65 minutes
Ingrédients: - 4 courgettes moyennes - 3 poireaux - 1 oignon - quelques champignons - un artichaut - 2 carottes moyennes - 1 pomme de terre moyenne - pas mal d'épi...
Recette Pique-nique urbain - pamplemousse et cie

Pique-nique urbain - pamplemousse et cie

Entréefacile55 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 pamplemousse de Floride 1) Petites bouchées de jambon cru au fromage frais et segment de pamplemousse de Floride au sésame grillé : - 250 g de ja...
Recette Pâte à la crème de pesto

Pâte à la crème de pesto

Platfacile8 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1 lb de blanc de poulet en lanières - 40 g d'épinards frais (moi surgelé) - 2 tasses de pâtes cuites à votre choix - 1 tasse (250 ml) de crème 15% c...
Recette Pas de panique - bento aux trois sesames

Pas de panique - bento aux trois sesames

Sans sucre ajouté
Platfacile395 kcal30 minutes
Ingrédients: Pour les épinards au maggi: - épinards - un cube de bouillon de légumes - quelques goûtes d'arôme maggi - des graines de sésame blond Pour les croq...
Recette Test du vitacuisine de seb avec un menu 100 % vapeur !

Test du vitacuisine de seb avec un menu 100 % vapeur !

Autrefacile1450 kcal2 heures, 5 minutes
Ingrédients: 1) Flan aux 3 légumes: - 250 g de carottes - 300 g d'épinards en branches - 1/2 chou-fleur - 3 jaunes d'oeufs - 70 g de beurre - 60 g de parmesan...
Recette Soupe aux lentilles au pesto

Soupe aux lentilles au pesto

Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères soupe (30 ml)de beurre - 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive - 1 oignon rouge haché finement - 3 carottes pelées et coupées en p...
Recette Bourrache et grenade pour follle salade de pique-nique

Bourrache et grenade pour follle salade de pique-nique

Entréefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 150 g de petites feuilles d'épinards - fleurs et feuilles de bourrache très fraîches - 200 g de poulet fumé coupé en cubes - 1 grenade - huile d'oli...
Recette 3 variantes de tartes salées pour des diners de rentrée en famille

3 variantes de tartes salées pour des diners de rentrée en famille

Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: Recette de la pâte à tarte : - 350 g de farine - 175 g de beurre salé - 1 oeuf Recette de base de la crème : - 175 ml de crème fraîche liquide - 2 oe...
Recette Les lasagnes en toutes saisons !

Les lasagnes en toutes saisons !

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile20 minutes50 minutes
Ingrédients: - 9 feuilles à lasagne - 400 g de brousse - 1 sachet d'épinards surgelés cuisinés à l'ail et au persil - 3 fines escalopes de poulet - 1 oignon - 1 bo...
Recette Soupe au jambon espagnole

Soupe au jambon espagnole

Platfacile15 minutes2 heures
Ingrédients: - 1/2 livre de pois chiches séchés - 1/4 tasse d'huile - 2 oignons, hachés - 1/2 livre de saucisses épicées, en tranches (1/2 po = 1 cm) - 2 gousses ...
Recette Marqa khodra

Marqa khodra

Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - blettes - épinard - persil - pois chiche - lentilles -carottes - petits pois - pommes de terre - du poulet - oignon - ail - 1 petite càc de tomate ...
Recette Soupe repas aux lentilles et au riz

Soupe repas aux lentilles et au riz

Platfacile20 minutes90 minutes
Ingrédients: - 2 oignons moyens - 2 cuillère à table d'huile - 2 gousses d'ail - 2 carottes moyennes - 2 branches de céleri - 1 cuillère à thé de poudre de cari -...
Recette Soupe aux tortellinis

Soupe aux tortellinis

Platfacile5 minutes25 minutes
Ingrédients: - 1/2 rutabaga pelé et coupé en brunoise - 2 carottes pelées, coupées en brunoise - 1 oignon moyen, haché - 1 branche de céleri coupée en brunoise - 6...
Recette Penne à la saucisse et aux tomates séchées

Penne à la saucisse et aux tomates séchées

Sans sucre ajouté
Platfacile850 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 lb (500 g) de saucisses italiennes - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 tasse (250ml) de bouillon de poulet ou de vin - 2 cuillères à soupe d...
Recette Potage de céleri aux noix et au bleu

Potage de céleri aux noix et au bleu

Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile529 kcal33 minutes
Ingrédients: - 1 blanc de poireau, haché - 30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive - 10 branches de céleri, coupées en morceaux - 1 pomme, pelée, épépinée et coupé...
Recette P'tit apéro entre amis : bonbons de volaille chèvre nigelle

P'tit apéro entre amis : bonbons de volaille chèvre nigelle

Apéritiffacile30 minutes12 minutes
Ingrédients: 1) L'insert: - 150g de fromage de chèvre frais type « Chavroux » - 50g de comté râpé - 2cs de ciboulette ciselée - 1cs de graines de nigelle - QS de m...
Recette Raviolis tout classiques mais délicieux

Raviolis tout classiques mais délicieux

Platfacile2 heures2 heures
Ingrédients: 1) Pâte: - 600 g de farine blanche - 1 pincée de sel - 2 œufs - 250 ml d'eau environ - 1 càs d'huile d'olive 2) Garniture: - 250 g de bœuf ha...

Salade d'épinards frais et de poulet aux amandes et à la mangue

1 vote
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: Salade - 4 tasses d'épinards frais lavés et égouttés - 2 tasses de poulet cuit, coupé en cubes - ¼ tasse d'amandes effilées grillés - 1 mangue en peti...

Salade de poulet, mangue et avocat

1 vote
Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen261 kcal25 minutes
Ingrédients: - 2 blancs de poulet - 2 avocats - 1 belle mangue - pousse d'épinards - citron - coriandre - huile d'olive...

Paupiette de poulet à la mimolette

Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 escalope de poulet de 100 g - 1 tranche de mimolette à 24% - 50 cl d’eau - 1 cuillère à soupe d’échalote hachée - 5 cl de vin blanc - 200 g de fe...

Soupe aux épinards

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 tasses de carottes - 2 tasses de pommes de terre pelées et coupées en cubes - 5 tasses de bouillon de poulet - sel - poivre - 4 tasses d'épinards ...


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