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Recette au thon et avocat

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Recette Wrap au thon et à l'avocat

Wrap au thon et à l'avocat

21 votes
Platfacile
20 minutes0 minutes
Ingrédients: 8 petites tortillas ou 4 grandes 1/2 concombre 2 avocats bien mûrs 2 boîtes de thon blanc en conserve 1 tomate 1 botte de persil plat 2cs d’huile d’ol...
Recette Tartare de thon et de saumon, crème d’avocat

Tartare de thon et de saumon, crème d’avocat

10 votes
Entréefacile
90 minutes0 minutes
Ingrédients: 2 pavés de saumon 1 pavé de thon 2 citrons 1 échalote ¼ de poivron rouge 1 avocat Quelques feuilles de salade Sel Poivre Huile d'olive Tabas...
Recette Voici l'eté ! maxi salade saumon, thon, avocat et pecan nuts !

Voici l'eté ! maxi salade saumon, thon, avocat et pecan nuts !

11 votes
Platfacile
15 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 salade mélangée 1/4 de choux blanc 1 tomate 1 carotte 1 avocat mur 2 poignées de noix de pécan non salées 4 tranches de saumon fumé d'Ecosse ...
Recette Mille feuille croustillant à l'avocat et au thon

Mille feuille croustillant à l'avocat et au thon

3 votes
Entréefacile
10 minutes3 minutes
Ingrédients: 2 avocats 4 feuilles de brick 2 tomates 1 boîte de thon 2 cuillères à soupe de mayonnaise 1 citron Sel, poivre,beurre...
Recette Thon, avocat, champignons

Thon, avocat, champignons

2 votes
Entréefacile
1083 kcal20 minutes
Ingrédients: 1 pavé de thon 1/2 avocat 2 champignons de Paris 1/2 citron 5 cuillères à soupe d’huile de sésame 2 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères ...
Un bon poisson ? Il suffit savoir le choisir !

Un bon poisson ? Il suffit savoir le choisir !

13 votes

Parce qu'il est important de savoir ce que l'on met dans son assiette, apprenez à bien choisir votre poisson. En fonction des saisons ou du lieu dans lequel on va faire ses courses, le poisson acheté serra différent. Sans oublier de prendre en compte les espèces...

Recette Avocat au thon et crevettes

Avocat au thon et crevettes

3 votes
Entréefacile
65 minutes10 minutes
Ingrédients: - 1 œuf - tomates - un avocat - une boîte de thon - 1 ou 2 cuillères à soupe de mayonnaise allégée - du jus de citron - un peu de piment - quelques câ...
Recette Concassé d'avocat au thon

Concassé d'avocat au thon

Dessertfacile
322 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 avocat - 1 petite boîte de thon au naturel, égoutté et émietté - 1/2 yaourt nature - 1 cs de moutarde - 1/2 échalote émincée - 1 cs d'huile d'oliv...
Recette Thon rouge au barbecue et sauce avocat

Thon rouge au barbecue et sauce avocat

Platfacile
304 kcal30 minutes
Ingrédients: Sauce avocat: - 2 avocats - Jus d’un citron vert - 1 tomate coupée en dés - 1 oignon - 1 piment rouge - 3 gouttes de Tabasco. Poisson: - 4 darnes d...
Recette Quartiers d'avocats a la creme de thon

Quartiers d'avocats a la creme de thon

Entréefacile
183 kcal8 minutes
Ingrédients: - un avocat - thon - une pincée de sel - de poivre - un filet d'huile d'olive - citron - assez de mayonnaise - laitue - vinaigrette - tomates - œuf...
Recette Concassé d'avocat au thon

Concassé d'avocat au thon

Entréefacile
263 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 avocats - 100 g de thon au naturel - 1 citron - 1 échalote - 1 yaourt nature - 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne - 2 cuillères à soupe ...
Que boire avec son poisson ?

Que boire avec son poisson ?

11 votes

Mariages de vins et poissons : question d'accord. On préconise que le poisson ne se déguste qu'avec du vin blanc. L'harmonie est vraie pour peu qu'on ne néglige ni son origine, ni sa préparation. Certains se risquent même au vin rouge, pourquoi pas !

Recette Quenelles de thon et d'avocat

Quenelles de thon et d'avocat

Entréefacile
309 kcal10 minutes
Ingrédients: - 1 petite boite de thon au naturel (140 g égoutté) - 1 petit avocat - 1/2 échalotes émincée finement - 1 cuillère à soupe de jus de citron - 1/2 ...
Recette Thon piquant sur crème d'avocat façon pesto au wasabi

Thon piquant sur crème d'avocat façon pesto au wasabi

Entréefacile
893 kcal20 minutes
Ingrédients: Pour la préparation à l'avocat : - 2 avocats mûrs à point - 6 amandes entières torréfiées - 1 trait de jus de citron vert - 2 cuillères à soupe de ma...
Recette Roulade de thon au poireau et à la menthe, chiffonade d'avocat

Roulade de thon au poireau et à la menthe, chiffonade d'avocat

autrefacile
15 minutes5 minutes
Ingrédients: - 14 fines tranches - huile d'olive au citron - un tronçon de poireau cru - 14 petites feuilles de menthe - huile d'olive - de l'avocat - huile d'...
Recette Rouleaux de printemps au thon

Rouleaux de printemps au thon

126 votes
Entréefacile
25 minutes0 minutes
Ingrédients: 1 boite de thon (au naturel) 4 galettes de riz (rayon produits exotiques des grandes surfaces) Quelques feuilles de salade (romaine , batavia, laitu...
Recette Guacamole thon-mayo pour verrines apéritives

Guacamole thon-mayo pour verrines apéritives

1 vote
apéritiffacile
488 kcal25 minutes
Ingrédients: - 1 boîte de thon naturel - 2 cs de mayonnaise - 3 avocats - 1/2 tomate moyenne bien ferme - 1 oignon - 1/2 citron - 10 petites feuilles de coriandre ...



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