Recette au thon et courgettes - page 3

81 recettes

Pizza au thon....

Autre facile 15 min 30 min

Ingrédients: 500 g de farine 20 g de levure fraîche 25 cl d'eau tiède 5 cl d'huile d'olive 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de sucre Pour la...

Thon rouge mi-cuit en brochette et menthe fraîche, caponata de saison

Entrée facile 15 min 12 min

Ingrédients: 1) Caponata aubergine et courgette: 1 courgette 1 aubergine 2 gousses d'ail 1 tomate quelques olives et câpres herbe de Provence poivre, sel Huile...

Croquettes de thon et légumes

Apéritif facile 20 min 279 kcal

Ingrédients: Une petite carotte râpée Une petite courgette râpée 1 oignon ou deux échalotes émincés 2 gousses d'ail 1 boîte de thon au naturel bien égoutté 1...

Croquettes de thon aux légumes

Autre facile 20 min 350 kcal

Ingrédients: Une petite carotte râpée Une petite courgette râpée 1 oignon ou deux échalotes émincés 2 gousses d'ail 1 boîte de thon au naturel bien égoutté 1...

Tagliatelles au thon et legumes du soleil

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 1 paquet de tagliatelles 1 grosse boîte de thon en conserve 1 brique de coulis de tomate de 500 ml 1 belle courgette 1 ou 2 poivrons suivant leurs...

Tartare de thon au chèvre frais & ses petits légumes

Entrée facile 15 min 271 kcal

Ingrédients: 200 g de fromage de chèvre frais type Petit Billy 1 aubergine 1 courgette 2 petites boîtes de thon au naturel 1 citron 1 bouquet d'aneth 3...

Oeufs potagers farcis et courgettes crues marinées.

(1 vote), (1) , (36)

Entrée facile 20 min 20 min

Ingrédients: 4 oeufs 200 g de courgettes 1 petite boîte de thon au naturel 2 grosses cuillères à soupe de ricotta persil frais sel/poivre/ail huile d'olive...

Courgettes rondes farcies aux maquereaux

(1 vote), (20)

Plat facile 20 min 20 min

Ingrédients: 4 courgettes rondes 1 petit oignon 1 cuillère à soupe de blé 1 cuillère à soupe chapelure 1 boite maquereaux ou thon en conserve 1 cuillère à...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Terrine de courgettes

(1 vote), (41)

Apéritif moyen 1 h 5 m 181 kcal

Ingrédients: 4 courgettes moyennes cuites 1 bûche de chèvre 6 oeufs 1 petite boite de thon au naturel et son jus 1 brique de crême fraiche liquide sel poivre...

Tarte façon cheesecake aux courgettes et à la brousse

(1 vote), (43)

Entrée facile 1 h 5 m 623 kcal

Ingrédients: La pâte : 300 g de biscottes complètes 1 oeuf 1 cuillère soupe de crème de noisettes 3 cuillères soupe d'huile d'olive eau sel curcuma La garniture...

Gratin de courgettes au kiri

(2 votes), (7)

Plat facile 52 min 176 kcal

Ingrédients: 4 Kiri 2 cuillères à soupe de lait 20 cl de Béchamel (en briquette c'est pratique) courgettes 1 boîte de thon au naturel muscade

Tiramisu sucré salé aux légumes confits

(9 votes), (1) , (30)

Autre moyen 30 min

Ingrédients: Pour les légumes confits : 2 courgettes 4 tomates 1 oignon Quelques feuilles de basilic 1 c à c de sucre un peu d'huile d'olive Pour le biscuits :...

Petites bouchées pour saison estivale

(2 votes), (142)

Apéritif facile 1 h 5 m 15 min

Ingrédients: 1) Billes de chèvre aux pistaches : 1 chèvre frais type Petit Billy 2 petites poignées de pistaches non salées des piques en bois 2) Brochettes...

Couscous tunisien au poisson

(1 vote), (16)

Plat facile 20 min 1 h 39 m

Ingrédients: 400 g de thon frais lotte 1l de moules 6 rougets 500 g de graines de couscous 250 g de pois chiches cuits 4 tomates 4 courgettes 3 carottes 3...

Salade " macédoine " à ma façon

(10 votes), (4) , (22)

Plat facile 10 min 40 min

Ingrédients: du riz bazmati des oeufs carottes pommes de terres ( facultatifs) courgettes ( facultatifs ) petits pois frais ( ou surgelés ) ou maïs de l'huile...

Feuilleté de légumes (pâte filo) (strudel)

(8 votes), (15)

Entrée facile 40 min 241 kcal

Ingrédients: Courgette tomates aubergines thon poivron 6 feuilles de pâte à filo huile d'olive et/ou beurre graines de sésame fromage râpé

Cake moelleux aux poivrons

(4 votes), (21)

Entrée facile 20 min 45 min

Ingrédients: 1 boîte de 185 g de thon au naturel - 200 g de farine - 3 oeufs- 200 g de fromage blanc à 20 % - 1 bocal de 400g de poivrons - 1 gousse d'ail - 1...

Idée menu copains 10 personnes verrines apéritives

(3 votes), (32)

Apéritif facile 53 min 177 kcal

Ingrédients: 1) Verrines de tartare de saumon : 300 g de filet de saumon ultra frais 2 petites échalotes 1 jus de citron 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/2...

Bouchées fraîcheur façon makis

(2 votes), (44)

Entrée moyen 21 min 103 kcal

Ingrédients: 1 carotte 1 courgette 3 cuillères à soupe de ricotta 1 petite boîte de thon au naturel 3 bouchées fromagères ail et fines herbes 2 tomates séchées...

Mini verrines apéritives # 2

(2 votes), (1) , (27)

Apéritif moyen 1 h 30 m 276 kcal

Ingrédients: Pour le velouté : courgette 12 cl de bouillon de volaille ciboulette hachée Pour la mousse : 10 cl de crème liquide en chantilly 4 potions de...

Bouchons courgettes/thon et bouchees knacki (assiette apéro suite et fin)

(1 vote), (15)

Apéritif facile 30 min 45 min

Ingrédients: 1) - Courgettes (2 belles) Thon (1 boite) Crème fraîche (2 à 3 cuillères à soupe) 1 oeuf Sel poivre noix de muscade 2) - 1 pâte feuilletée (reste...

Buffet froid

(1 vote), (6)

Apéritif facile 53 min 275 kcal

Ingrédients: 1) Velouté petit pois/menthe: Environ 500gr de petits pois Un yaourt brassé Une petite gousse d'ail Une dizaine de feuilles de menthe Un peu...