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Recette au tofu

247 recettes

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Tofu aux farces de poisson

Platmoyen30 minutes6 minutes
Ingrédients: 1 boîte de pâté de soja huile oignon Porc salé à émietter grossièrement farce de poisson assaisonné : sel , poivre + oignon vert et peau d'orange séch...
 

Fricassée de tofu à la moutarde

Platmoyen15 minutes15 minutes
Ingrédients: 200g de tofu 300g de champignons shiitake 1 oeuf 2 cuillères à soupe de moutarde forte 1 cuillères à café de vinaigre balsamique 1 gros oignon 1 gouss...
 

Soupe miso

1 vote
Végétarien
Platfacile320 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 cuillères à soupe de pâte miso - 1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge - 50 g de nouilles de riz - 50 g de champignons noirs - 100 g de tofu ...
 

Pate a la carbonara béa

1 vote
Sans gluten
Platfacile1026 kcal7 minutes
Ingrédients: 500g de pâtes semi complétes 1 jaune d'oeuf 1 grosse cuillére de moutarde de dijon forte 2 grosses cuilleres à soupe de citron (en bouteille c'est plu...
 

Potage pékinois

Sans fruit à coque
Platfacile1397 kcal17 minutes
Ingrédients: - 250 g de blanc de poulet - 200 g de tofu frais - 1 œuf - 200 g de pousses de bambou - 6 champignons noirs - 2 tiges de ciboulette - 1 piment rouge f...
 

Méli-mélo vert

Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: 8 champignons en tranches fines 1 courgette émincée 4 CS de tomates émondées épépinées et concassées Citronelle 200 g de tofu en dés...
 

Un farci feuilleté

Platfacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: 4 gros champignons 2 ail 1 oignon tomates confites câpres feuilles de coriandre et des restes de viandes blanches (ou tofu) -...



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