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Recette au tofu

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Tofu sauté au basilic et au gingembre

Portions : 4 Préparation : 10 minutes Cuisson : 8 à 10 minutes Ingrédients : - 1 bloc (454 g) de tofu coupé en cubes, haché très finement ou râpé - ¼ tasse (65 ml) de flocons d'oignons séchés - 1 c. à soupe (15 ml)  de poudre d'ail[...]
 

Galettes au tofu

Les ingrédients : - 250 g de tofu ferme - 50g de flocons d’avoine - 3 cuillères à soupe de farine de petit épeautre - une carotte - un peu de poivron rouge - quelques champignons de Paris - 3 cuillères à soupe de[...]
 

Galette de flocons d'orges au tofu

  Galette de flocons d'orges au tofu   La découverte du tofu continue avec une recette de galette aux légumes, un délice!!!!   Pour une dizaine de galettes   Ingrédients:   1 bloc de tofu 1 bol de flocons d'orges 2[...]
 

Clafoutis au tofu et courgette

  Clafoutis au tofu et courgette   Pour 2 personnes:   Ingrédients:   1 courgette 1 bloc de tofu 1 oignon 1 gousse d'ail 2 œufs 10 cl de crème Thym Huile d'olive Sel-poivre[...]
 

Galettes de légumes au tofu

  Galettes de légumes   Encore une recette avec du tofu( by Lignac avec quelque modification), un petit régal....Petit conseil, pour obtenir ce résultat qui me paraît correct question présentation, j'ai utilisé une poêle à pan[...]
 

Smoothie au Tofu

Un smoothie qui change : le smoothie au Tofu. Préparation: 1 verre de jus d'orange/ananas 4 ou 5 fraises 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à café de vanille en extrait 1 pack Nasoya de[...]
 

FLAN DE CONCOMBRE AU TOFU, FETA & ANETH

Ce flan à été fait, une fois de plus j'ai envie de dire, sous le coup de l'impulsion avec ce que j'avais sous la main. Ce flan et renversant de fraicheur, et de légèreté! Un vrai bon plan en été, ou bien entrée accompagné[...]
 

TERRINE DE TOFU A L?AUBERGINE

La meilleure terrine jusqu'ici, une pure merveille!!!! -1 tasse de tofu ferme -1 tasse de flocons d'avoine -1 grosse aubergine - huile d'olive -shoyu Mixer le tofu et les flocons d'avoine, saler suivant goût au shoyu,[...]
 

Ragoût de tofu sauce tomate et champignons de Paris

  Voici une recette que je voulais publier il y a déjà quelques temps. On dit souvent que le tofu n'a pas de goût, certes, c'est vrai lorsqu'il est consommé nature, mais cuisiné, il absorbe les saveurs et les parfums des[...]



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Gâteau chocolat-praliné

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