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Recette au tofu

400 Recettes

Recette nouilles de riz noires sautées aux choux de Bruxelles et Tofu...

nouilles de riz noires sautées aux choux de Bruxelles et Tofu...


      C'est en allant au marché de Wazemmes, très couru à Lille, que j'ai découvert dans mon épicerie asiatique ces nouilles de riz noires. J'avoue que je ne connaissais pas le produit et n'avais aucune idée du goût. Mais[...]

Recette Salade de Wakamé et Tofu Braisé

Salade de Wakamé et Tofu Braisé


J'ai toujours aimé la cuisine asiatique qu'elle soit chinoise,japonaise,thailandaise,koréenne,vietnamienne bref,tous les styles me plaisent beaucoup. Mais ce que j'apprécie le plus,c'est qu'elle sauve la vie lorsqu'on n'a pas trop le temps ou[...]

Recette mousse au chocolat... au tofu ? ?????????

mousse au chocolat... au tofu ? ?????????


  Une recette toute bête, toute simple et bien diététique :)   Fouettez un bloc de tofu soyeux (400g) dans un saladier jusqu'à obtenir une crème. Faites fondre 120g de[...]

Recette Trempette au tofu

Trempette au tofu


Quel Bonheur que de savourer une bonne trempette fait maison! Peut calorique et tellement meilleure que celle du commerce car on sait de quoi elle sera fait;) Par le fait même, voilà l'occasion rêvée d'y introduire le tofu sans que personne ne[...]

Recette Truffes au tofu

Truffes au tofu


Produit partenaire Lafeeregime: 200g de chocolat noir sans sucre Tofu soyeux Faire fondre le chocolat dans 1cs d’eau au micro-onde pendant 30s et mélanger pour faire fondre complètement le chocolat Mixer le tofu[...]

Recette Fondant au chocolat blanc/tofu aux baies de goji

Fondant au chocolat blanc/tofu aux baies de goji


Produit partenaire: 200g de chocolat blanc sans sucre 200g de Tofu soyeux 3 oeufs 2 cs de maizena Arome amande 1 bonne poignée de baies de goji réhydratées (voir recette de Thé aux baies de goji )[...]

Recette Beurre au tofu

Beurre au tofu


Recette de base 6 cs de Tofu soyeux 2,5 cs d’ Huile de paraffine neutre ou parfumé Arome beurre un peu de lait 1 cc d’agar-agar Ici j’ai fait 3 pots dont un nature: 1 pot au[...]

Recette Punch coco au tofu

Punch coco au tofu


un peu de lait écrémé 1 Tofu soyeux Arome noix de coco note lait edulcorant Arome rhum bâton de cannelle muscade zeste de citron vert glaçons Mixer le tofu soyeux. Infuser dans le lait, les[...]

Recette POELEE DE TOFU ET LEGUMES AUX POIS CHICHE ET PUREE D'AMANDES

POELEE DE TOFU ET LEGUMES AUX POIS CHICHE ET PUREE D'AMANDES


Un plat complet à préparer avec les légumes de saison. J'ai peut-être mis un peu trop de sauce cette fois-ci ! Normalement, la texture n'est pas aussi crémeuse. POÊLEE  DE TOFU ET LEGUMES AUX POIS CHICHE ET PUREE D'AMANDES[...]

Recette Voulez-vous (ah-ah) de la pizza au tofu ?

Voulez-vous (ah-ah) de la pizza au tofu ?


..."Voulez-vous (ah-ah)"... de la pizza au tofu ? Si vous m'aviez dit un jour que j'aimerais beaucoup manger et cuisiner du tofu ...j'aurais ricané niaisement, en pointant mon index sur ma tempe à votre intention. Il y a encore[...]

Recette Pâtes aux blettes, oignons et tofu grillé aux trois huiles

Pâtes aux blettes, oignons et tofu grillé aux trois huiles


Un petit repas avec Valérie préparé avec les côtes de blettes non utilisées suite à la confection de la pizza aux oignons, blettes, brousse câpres et marjolaine et une botte supplémentaire d'un mélange de blettes sauvages[...]

Recette Lasagnes au tofu et à la fève tonka

Lasagnes au tofu et à la fève tonka


Bonjour, aujourd'hui je vous propose de faire un détour par la cuisine de ma copinaute Christelle, à qui j'ai piqué cette délicieuse recette, et la certaines, certains, vont me dire : " du tofu ? mais je n'aime pas ça", testez ne[...]

Recette Soufflé surprise Potimaron/Tofu ? de Moka

Soufflé surprise Potimaron/Tofu ? de Moka


1 potimarron 200g de tofu ferme 2 ?ufs 1/2 cube de bouillon dégraissé arôme noisette cumin ou autre épice (curcuma, 4 épices…) Préchauffer le four à 180°C (th. 6). Décapiter le potimarron et en ôter les graines.  ([...]

Recette Petites poches de porc au tofu

Petites poches de porc au tofu


Il y a quelques semaines, j'ai acheté ces poches de tofu et en feuilletant un livre, je suis tombée sur cette recette que j'ai adaptée aux ingrédients que j'avais à la maison. Cette recette est tirée du livre Cuisine Facile des éditions[...]

Recette Tofu brouillé southwestern & haricots noirs

Tofu brouillé southwestern & haricots noirs


Emietté et poêlé, le tofu prend une texture proche de celle des oeufs brouillés. Du petit déjeuner au dîner, on peut l’accomoder et l’aromatiser avec la préparation de son choix. Il est encore plus facile de lui donner du goût,[...]