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Recette aux courges et tomates

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Recette Un légume méconnu : la courge spaghetti

Un légume méconnu : la courge spaghetti

4 votes
Platfacile
172 kcal1 heure, 25 minutes
Ingrédients: - 1 courge spaghetti - 500 g de tomates en grappe - 1 oignon - 100 g de jambon (blanc ou cru) ou de poitrine - 100 g d’emmental - sarriette...
Recette Chili rapide et courge spaghetti

Chili rapide et courge spaghetti

30 votes
Platfacile
10 minutes20 minutes
Ingrédients: 2 c. à thé huile d'olive (10 ml) 3/4 lb de boeuf (haché maigre ; moi porc haché extra maigre ; 375 g) 1 oignon (haché finement) 1 gousse d'ail (ha...
Recette Tarte aux tomates et aux aubergines

Tarte aux tomates et aux aubergines

13 votes
Entréefacile
215 kcal45 minutes
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 3 tomates 1 aubergine Des graines de courge 1cs de moutarde aux herbes de Provence de mon partenaire Epices planète. ...
Recette Gratin de courge muscade (ou que faire avec du boursin apéritif ?)

Gratin de courge muscade (ou que faire avec du "boursin apéritif"?)

1 vote
Platfacile
15 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 gros oignon jaune - une bonne part de courge muscade - 2 tomates allongées - 3 petites pommes de terre (ou 2 moyennes) - une boîte de boursin apér...
Recette Pas si courges iii : forcément, c?est du potiron (au miel)!

Pas si courges iii : forcément, c?est du potiron (au miel)!

Entréefacile
222 kcal43 minutes
Ingrédients: - potiron (500 g) - 2 tomates romaines coupées en deux - huile d'olive - sel et poivre - 75 g de pousses d'épinards frais - ½ avocat en tranches ...
Recette Mini courges farcies

Mini courges farcies

Platfacile
45 minutes70 minutes
Ingrédients: Pour les farcis : 6 courges à farcir (3 "Jack Be Little", les oranges, et 3 "Baby Boo", les blanches ; producteur Pari Fermier: Philippe Le Lan, Herb...
Recette Taboulé de quinoa

Taboulé de quinoa

14 votes
Platfacile
15 minutes20 minutes
Ingrédients: 450g de quinoa 50cl d'’eau 400g de tomates (pelées et épépinées) 1 concombre 2 bottes de persil (plat) 1 botte de menthe 125g d’olives noires (d...
Recette Salade vitalité crudités et graines germées

Salade vitalité crudités et graines germées

4 votes
autrefacile
15 minutes0 minutes
Ingrédients: Ingrédients pour une salade : 1 carotte 1 petite tomate 1/3 de concombre 1 poignée de pousses de brocoli 1 poignée de pousses de roquette ...
Recette Couscous aux légumes

Couscous aux légumes

6 votes
Platmoyen
30 minutes80 minutes
Ingrédients: 1 Kg de viande d'agneau 2 oignons 1 verre d'huile 1 cuillère à café de poivre noir 1 cuillère à café de gingembre en poudre Une pincée de safran ...
Recette Ma soupe de poisson tout comme une vraie de vraie!

Ma soupe de poisson tout comme une vraie de vraie!

18 votes
Platmoyen
2821 kcal2 heures, 15 minutes
Ingrédients: 2.5kg de mélange de poissons à soupe (vive, congre, rouget, poissons de roche...) 2 boites de concentré de tomates 1.2kg de courge (congelée toute p...
Recette Croustinades aux quenelles/crevettes sauce ciboulette légère

Croustinades aux quenelles/crevettes sauce ciboulette légère

2 votes
autremoyen
15 minutes10 minutes
Ingrédients: Pain frais à griller (1/4 de pain / personne en enlevant la mie) Quenelles nature (5) Crevettes fraiches et décortiquées (une vingtaine pour 3 perso...
Recette Orange ou verte une petite soupe car il fait frais

Orange ou verte une petite soupe car il fait frais

autremoyen
239 kcal1 heure, 45 minutes
Ingrédients: 1) Velouté de courgettes - 1 kg de petites courgettes - 20 cl de crème fraîche - 500 ml d'eau - gruyère râpé - sel et poivre - basilic 2) Soupe de co...
Recette Thon grillé dans sa boîte

Thon grillé dans sa boîte

Entréefacile
5 minutes10 minutes
Ingrédients: - 2 boîte de thon blanc à l'huile d'olive de 160g - 2 petites tomates bien mures - 1 cuillère à soupe de chapelure - 1 cuillère à soupe de parmesan râ...
Recette Bento fleuri

Bento fleuri

Platfacile
10 minutes0 minutes
Ingrédients: A gauche: - deux inarizushi au riz nature, décongelés - de tomates allongées - un piggy (bouteille miniature en forme de cochon) - de vinaigrette: vin...
Recette Gambas au curry de mélasse de grenade, avoines safranées aux raisins secs

Gambas au curry de mélasse de grenade, avoines safranées aux raisins secs

Platfacile
10 minutes28 minutes
Ingrédients: - 500 g de crevettes - ½ oignon émincé finement - 1 gousse d'ail hachée - 1 petite tête de brocolis - ½ boîte de tomates concassées - 1 cuillère ...



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