Recette aux courgettes et oignons 2411 recettes

Recette Quiche aux courgettes et tomates cerises

Quiche aux courgettes et tomates cerises

3 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile344 kcal35 minutes
Ingrédients: - pâte brisée - 4/5 petites courgettes - 300 g de tomates cerises - 2 oeufs - 1 oignon - 20 cl de crème fraîche allégée à 4% de MG - 1 cuillère ...
Recette Crème de courgettes glacée aux noisettes et tomates marinées

Crème de courgettes glacée aux noisettes et tomates marinées

3 votes, 2 commentaires
Entréefacile25 minutes20 minutes
Ingrédients: Pour 5 personnes: 4 courgettes moyennes - 50 g de parmesan - 1 gousse d'ail - 1 petit oignon - 2 cs de noisettes en poudre - 2 cc de tapenade noire ...
Recette Riz aux courgettes et à l'aubergine

Riz aux courgettes et à l'aubergine

3 votes
Platfacile10 minutes28 minutes
Ingrédients: - 200 g de riz arborio - 2 petites courgettes détaillées en cubes - 1/2 aubergines détaillée en cubes - 1 petit oignon - 1 gousse d'ail - 1 cube de bo...
Recette Soupe courgettes et tomates

Soupe courgettes et tomates

3 votes
Sans glutenVégetalienVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile124 kcal40 minutes
Ingrédients: - 4 petites courgettes - 500g de tomates - 1 oignon - 2 gousses d'ail - thym - curry - sel et poivre - huile d'olive...
Recette Galettes de courgette et feta

Galettes de courgette et feta

3 votes, 1 commentaire
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile147 kcal35 minutes
Ingrédients: - 300 g de courgettes - 1 oignon - 60 g de feta - 2 œufs - 50g de chapelure - basilic haché - sel et poivre...
Recette Salade : méli mélo de tagliatelles de courgettes et carottes

Salade : méli mélo de tagliatelles de courgettes et carottes

3 votes
Entréefacile15 minutes0 minutes
Ingrédients: - 1/2 courgette - 1 petite carotte - salade batavia - 1 tomate - 4 bâtonnets de surimi - 2 gros champignons - 1/4 oignon - pignons - 2 fe...
Recette Galettes de pommes de terre aux courgettes façon elvira...

Galettes de pommes de terre aux courgettes façon elvira...

3 votes, 1 commentaire
Sans glutenVégétarienSans lactoseSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile137 kcal25 minutes
Ingrédients: - 350 g de pommes de terre - ½ courgette - 1 petit oignon - 1 gousse d'ail - 2 œuf - 1 c. à s. de persil ciselé...
Recette Potage aux poireaux et courgettes

Potage aux poireaux et courgettes

3 votes
Entréefacile7 minutes8 minutes
Ingrédients: - 2 poireaux - 2 courgettes - 3 grosses pomme de terre - 1 poignée de céleri - 2 cubes de poule - sel et poivre - 1 feuille de laurier - 1 gros oign...
Recette Velouté de courgette au chorizo

Velouté de courgette au chorizo

2 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile130 kcal30 minutes
Ingrédients: 500g de courgettes 1 pomme de terre 1 petit oignon 600g d'eau 1 bouillon cube 1 cuillère à soupe de crème fraîche (ou 3 portions de Kiri) Quelques tra...
Recette Tagliatelles aux courgettes et pesto de persil

Tagliatelles aux courgettes et pesto de persil

2 votes
VégétarienSans sucre ajouté
Platfacile815 kcal25 minutes
Ingrédients: - 250 g de tagliatelles - 2 courgettes - 1/2 botte de persil plat - 1/2 oignon émincé - 1 gousse d'ail épluchée - 20 g de pignons de pin - 5 cl ...
Recette Gratin de courgettes aux lardons

Gratin de courgettes aux lardons

2 votes
Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen235 kcal1 heure, 5 minutes
Ingrédients: - 100 g de lardons fumés - 50 g de gruyère râpé - sel, poivre - 3 courgettes - 1 oignon - 20 cl de crème de soja ou de crème fraîche...
Recette Riz aux courgettes

Riz aux courgettes

2 votes, 1 commentaire
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile165 kcal40 minutes
Ingrédients: 1 verre de riz (ici du basmati) 2 courgettes 1 oignon 1 bouillon de volaille Persil plat surgelé Poivre...
Recette Courgettes rondes farcies

Courgettes rondes farcies

2 votes
Platmoyen20 minutes60 minutes
Ingrédients: - 1 gros oignon - de la viande hachée - un œuf - de l'ail et du persil - un peu de menthe - du sel, du poivre, de l'huile d'olive, un peu d'eau et un...
Recette Gratin de courgettes à la mozarelle

Gratin de courgettes à la mozarelle

2 votes, 1 commentaire
Sans sucre ajouté
Platfacile257 kcal45 minutes
Ingrédients: 4 courgettes 10 cl de coulis de tomate 2 oignons 1 gousse d'ail 2 branches de thym 300 g de Mozzarella 3 oeufs un yaourt nature (perle de la...
Recette Courgettes farcies au saumon

Courgettes farcies au saumon

2 votes
Platfacile10 minutes10 minutes
Ingrédients: - 6 courgettes rondes pré-cuites à l'eau salée al dente - 3 poignées de riz semi complet - 2 pavés de saumon crus en dés avec le riz - du vert de poir...
Recette Gratin de courgettes épicées sauce tomte-carotte-semoule

Gratin de courgettes épicées sauce tomte-carotte-semoule

2 votes
Autremoyen30 minutes30 minutes
Ingrédients: 800 g de courgettes 4 carottes moyennes 4 tomates moyennes 1 oignon 2 gousses d’ail 200 g de protéines de soja texturées (grosses ou moyennes) 4...
Recette Courgette ronde farcie à la sardine

Courgette ronde farcie à la sardine

2 votes
Sans glutenSans lactoseSans oeuf
Platfacile352 kcal2 heures, 30 minutes
Ingrédients: Pour la sauce tomate : - 6 belles tomates - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 10 branches de thym - Huile d'olive - 1 morceau de sucre - Piment d'Espelett...
Recette Veloute glace de courgettes au fromage

Veloute glace de courgettes au fromage

2 votes
Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile148 kcal1 heure, 15 minutes
Ingrédients: 3 belles courgettes bio de préférence 1 oignon rouge 2 cuillères à café d'huile d'olive Une pincée de sel, et de poivre et des herbes si vous le...
Recette Velouté de courgettes à la ricotta

Velouté de courgettes à la ricotta

2 votes
VégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile170 kcal50 minutes
Ingrédients: - 3 courgettes - 1 oignons - sel de céleri - piment d'Espelette - 60 g de ricotta - 1 gousse d'ail - persil - 700 ml de bouillon de légumes...
Recette Soupe froide de courgettes à la coriandre

Soupe froide de courgettes à la coriandre

2 votes
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen170 kcal50 minutes
Ingrédients: 400 g de courgettes 2 oignons nouveaux 10 g de coriandre 20 cl de lait 2 c.à.s d'huile d'olive 40 cl de bouillon de légumes ou de volaille 1/2...
Recette Velouté de courgettes à l'indienne

Velouté de courgettes à l'indienne

2 votes
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Autrefacile25 minutes15 minutes
Ingrédients: - 800 g de courgettes - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 3 cuillère à café de curry - 20 cl de lait de coco - 1 tablette de bouillon de volaille - huile d'...
Recette Couscous au poulet, courgettes et fèves

Couscous au poulet, courgettes et fèves

2 votes
Platfacile15 minutes35 minutes
Ingrédients: - 4 escalopes de poulet - 1 oignon - 2 courgettes - 300 g de fèves écossées - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à soupe de concentr...
Recette Gratin courgettes-knackis

Gratin courgettes-knackis

2 votes, 2 commentaires
Sans sucre ajouté
Platfacile417 kcal50 minutes
Ingrédients: - 2 grosses courgettes - 2 oignons - 6 knackis - 8 cuillères à café de Maïzena - 50 cl de lait écrémé - gruyère râpé...
Recette Poulet aux courgettes facon tagine

Poulet aux courgettes facon tagine

2 votes
Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 blancs de poulet - 500 g de courgettes - 2 tomates - 1 oignon - 1 cuillère à café de coriandre hachée - 1 cuillère à café de cumin - 1 cuillère à ...
Recette Gratins de pâtes aux hachis à la crème et courgettes

Gratins de pâtes aux hachis à la crème et courgettes

2 votes
Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: - 400 g de hachis de bœuf - 2 oignons - 3 gousses d'ail - sel et poivre - 250 g de champignons - 20 cl de crème fraîche liquide - 400 g de pâtes cuit...


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